菠菜鸡蛋饼的家常做法 菠菜鸡蛋饼的家常做法 早餐

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文章插图
1、食材:菠菜180克、面粉50克、鸡蛋4个、姜末、葱花、黑胡椒粉各少许 。
2、将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分 。
3、将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份;其中一份加入面粉 , 拌匀成面糊;另一份蛋液中加入少许盐,拌匀待用 。
4、将沥干水的菠菜放入面糊中,放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉,拌匀 。
5、平底锅内放入少许油,将菠菜面糊平摊在锅里,煎至成型后翻面 。
6、将留出的蛋液的一半倒在蛋饼上面,然后翻面 , 再倒入剩下的另一半蛋液在饼面上 。
7、小火将其煎至两面金黄中间熟透后即可出锅切块装盘 。料,炒熟后装蜗牛壳内,用蛋泡糊封口,上笼蒸约一分钟 , 取出装盘即可 。

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