饮食健康知识小常识 趣味饮食小常识( 二 )


- - 治青光眼: - - 向日葵盘(去籽)3朵 , 斩碎水煎一半内服另一半熏洗眼部半月治愈 。- - 治眼流泪 . 角膜炎: - - 鱼苦胆点眼 , 一天三次 , 半月治愈 。
- - 快速美容: - - 鸡蛋三个 , 用酒泡 , 密封4至7天 , 每天以蛋清涂面 , 七天面如白雪 。- - 治青春痘: - - 用蒲公英2两 , 熬水喝 , 一天一付 , 半月治愈- - 治手足裂:- - 五倍子适量研末 , 用牛骨髓或矾士林调涂抹缝中 , 五日治愈 。
- - 治黑斑: - - 当归半斤 , 煮水一碗 , 用此水抹患处 , 半月见效 - - 治肩关节周炎: - - 生姜一两 , 芋头二两 , 去皮捣烂如泥 , 用布袋装好贴患处 , 一天两次 , 四个疗程治愈(七天为一个疗程) 。- - 治胆囊炎: - - 玉米须30克 , 蒲公英 , 茵陈各15克 。
水煎服 , 每日三次 , 一个月治愈 。- - 治肠胃炎: - - 木瓜100克 , 扁豆100克 , 兑水煮熟吃豆喝汤 , 一天两次 , 半月除根 。
- - 治肠胃炎: - - 木瓜100克 , 扁豆100克 , 兑水煮熟吃豆喝汤 , 一天两次 , 半月除根 。- - 治类风湿性关节炎: - - 辣椒2两泡白酒2斤 , 泡七天后洗患处 , 一天三次 , 半月治愈 - - 治气管炎: - - 炒桃仁 , 白胡椒 , 枝子 , 乙醚各25克 , 碾成碎面 , 鸡蛋清调和 , 男左女右贴在脚心处 , 吃鸡蛋 。
每天一个 , 七天特效 。- - 治胆结石: - - 鸡内金10克 , 焙干研末 , 白开水冲服 , 一天三次 , 一个月治愈 。
- - 治肾结石 . 尿道结石: - - 核桃仁 , 冰糖各20克 , 香油50克 , 温开水冲服 , 每天一剂 , 一个月治愈 。- - 治胃病:- - 血灵脂25克 , 延胡素 , 香附佛手各20克 , 甘松15克 , 水煎服 。

一天一剂 , 半月治愈 。- - 治胃胀胃满: - - 黑白丑焙干研末 , 白开水冲服 , 每天3次 , 每次10克 , 七日治愈 。
- - 治四肢麻木: - - 生姜 , 大蒜各20克 , 切碎拌陈醋100克 , 加水一碗煎开熏洗患处 。- 。
1、吃宵夜 。会得胃癌 。因为胃得不到休息 。
2、一个星期只能吃四颗蛋 。吃太多 。对身体不好 。
3、鸡屁股含有致癌物 ,  不要吃较好 。
4、饭后吃水果是错误的观念 。应是饭前吃水果 。
5、女生月经来时 。不要喝绿茶 。因为绿茶室凉性的 , 可以喝红茶 , 因为红茶属热性 。多吃可以补血的东西 。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 。也不要喝太多 。
7、空腹时不要吃蕃茄 , 最好饭后吃 。
8、早上醒来 。先喝一杯水 。预防结石 。
9、睡前三小时不要吃东西 。会胖 。
10、少喝奶茶 。因为高热量 。高油 。没有营养价值可言 。长期饮用 。易罹患高血压 。糖尿病 。等疾病 。
11、刚出炉的面包不宜马上食用 。
12、远离充电座 。人体应远离30公分以上 。切忌放在床边 。
13、天天喝水八大杯 。
14、每天十杯水 。膀胱癌不会来 。
15、白天多喝水 。晚上少喝水 。
16、一天不要喝两杯以上的咖啡 。喝太多易导致失眠 , 胃痛 。
17、多油脂的食物少吃 。因为得花5~7小时去消化 , 并使脑中血液集中到肠胃 。易昏昏欲睡 。
18、下午五点后 。大餐少少吃 , 因为五点后身体不需那么多能量 。
19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼 , 香蕉 , 葡萄柚 , 全麦面包 , 菠菜 , 大蒜 , 南瓜 , 低脂牛奶 , 鸡肉 , 樱桃 。
20、睡眠不足会变笨 , 一天须八小时睡眠 , 有午睡习惯较不会老 。
21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点 。
22、每天喝酒不要超过一杯 , 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞 , 增加细菌感染的机会 。
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃) , 睡前30分先服药 。忌立即躺下 。
24、酸梅具防止老化作用 , 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用 。

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