维生素C、精氨酸、能抗辐射 ， 抗养护 ， 还能帮助秀发维持水分 ， 防干燥柑橘：柑橘也叫蜜桔 ， 柑橘精油不仅能提神而且可以对头发起到去屑功效 。
洗发后温柔地对待秀发头发冲洗干净后 ， 要先用毛巾吸干水分 ， 避免大力揉搓 ， 擦干时 ， 需按照头发的生长方向进行 ， 随意胡乱擦拭 ， 会造成发丝表面受伤 。
每个至少要有两把梳每人都应该拥有两把梳子 ， 1把用来梳湿头发 ， 1把梳再干发时使用 ， 因为干发难免沾有油脂或灰尘 ， 如用来梳理刚刚洗净的头发 ， 便会把污垢带到洁净的湿发上 ， 其中1把梳子最好备有按摩功效 ， 这有助于促进头发的血液循环 ， 能镪化发质及增加生长速度 。吹风机要慎用很多人喜欢衙吹风机吹干头发 ， 其实用吹风机时要注意 ， 不可把头发完全吹干 。
洗头后 ， 把头发擦至5分干 ， 用吹风机将头发吹至8分干即要停止 ， 以防止头发因水分流失而出现干枯感 。吹风时应从上而下 ， 同时用手指将头发抖干 。
头发应再空气中晾干头发洗涤煳修剪后 ， 应尽量减少用吹风的次数 ， 这样可以保护头皮煳发尖 。如果再空气中干燥时间过长 ， 可用扩散吹风机吹干 。
这时要低头用手指培动发跟 。这样做可以使头发更蓬松 。
坚持按摩按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法 。按摩是将手指再头皮上微微揉动 。
按照头皮血液自然流向心脏的方向 ， 按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行 。油性头发按摩时用力轻些 ， 干性头发可稍重些 。
常常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等 。合理饮食 。
【养发护发小知识 养发生活小知识】
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