香菜拌牛肉的营养价值 香菜拌牛肉的功效与作用


香菜拌牛肉的营养价值 香菜拌牛肉的功效与作用

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【香菜拌牛肉的营养价值 香菜拌牛肉的功效与作用】1、牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效 。适用于中气下陷、气短体虚 , 筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用 。
2、香菜,又名芫荽、盐荽、胡荽、漫天星 H等 。香菜因其茎叶中含有一种特殊的芳香味,所以民间俗称香菜 。香菜是以茎和叶为菜肴调料的栽培种 , 为一年生草本植物,原产地为地中海沿岸及中亚地区,中国在汉代由张骞于公元前119年引入 , 在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载 。
香菜具有芳香健胃,驱风解毒之功,能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能,能促进血液循环 。香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的 。它能祛除肉类的腥膻味 , 因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效 。香菜辛温香窜,内通心脾 , 外达四肢,辟一切不正之气,为温中健胃养生食品 。日常食之 , 有消食下气,醒脾调中,壮阳助兴等功效 , 适于寒性体质 。胃弱体质以及肠腑壅滞者食用,可用来治疗胃脘冷痛,消化不良、麻疹不透等症状 。

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