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【蒸蒜子的营养价值和功效 蒸蒜子的营养价值】
秋冬季节 ， 气温突然转冷 ， 一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽，此时的咳嗽大多数是风寒咳嗽 。季节交替，宝宝抵抗力差，更容易因风寒引起感冒，咳嗽 。俗话说三分治病七分养嘛，在药物治疗的同时，食疗也可以起到很大的作用 。介绍了一种治疗寒性咳嗽的简易汤水，蒸大蒜水 。方便简单，由于水中加入冰糖，味道甜甜的 ， 会中和一部分蒜的辛辣味道，宝宝很喜欢喝的 。
1、大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效 。治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好 。大蒜中硒的含量较多 ， 对人本胰岛素的合成可起到一定的作用 。
2、冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津 ， 润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用 。
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