烧椒酱笔管鱼的做法视频 烧椒酱笔管鱼的做法

【烧椒酱笔管鱼的做法视频 烧椒酱笔管鱼的做法】

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文章插图
1、主料:笔管鱼500克配料:茄子、青椒、红美人椒、大蒜调料:韩国酱油、鱼露、橄榄油、绵白糖、豆鼓、香油 。
2、茄子去皮切成段状,放入容器中;
3、将茄子置入蒸锅中 , 水开后蒸熟备用;
4、青椒切成段状;
5、炒锅倒入油 , 大火烧到最热,将切好的青椒段入锅煸炒,煸至辣椒表面迅速起焦,不要让辣椒出水;
6、再下入豆鼓小火炒香;
7、将炒好的辣椒和豆鼓盛出放在砧板上,剁碎;
8、盛在大碗里,依次加橄榄油、
9、加韩国酱油、加鱼露、加蒜末、香油拌匀即可;
10、锅中烧水 , 水开后,将笔管鱼入锅焯烫2-3分钟至成熟;
11、捞出笔管鱼,在表面切花刀;
12、将蒸好的茄子取出,将笔管鱼置入茄子上面;
13、将调好的烧椒酱 , 淋在笔管鱼身上即可 。

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