如果大便都是水样的，那就是腹泻，当然就不正常了 。就需要去医院进行正规的检查，看是什么原因引起的大便异常 。以便于进行对症下药的治疗 。不然，长期腹泻对人体会有巨大伤害 。
如果大便和平时正常时一样 。那就没什么大问题！因为不同的人有不同的生理状况，一天大便多少次并不是一个判断身体健康的标准 。尤其是大便还是一种排毒过程，尽快的排便也会加速排毒，从而对人体有利 。
【一天大便三四次正常吗,特别是饭后 一天大便三四次正常吗】 当然，有人宣称人体内有18斤宿便，这也是假的 。即使长期便秘的人也不可能有这么多宿便，不然早就发生大问题了 。但是，定时排便的确对身体健康有利，而如果一旦遭遇便秘，多摄入水果、蔬菜，从而保证纤维素的摄入 。而要少摄入肉类以及严重刺激性食物 。如果症状仍然没有缓解，就要去医院就医 。
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