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黑豆粥的做法步骤 黑豆粥的做法

生活百科黑豆如何煮粥

大家好，今天来给大家分享黑豆粥的做法的相关知识，通过是也会对黑豆粥的做法步骤相关问题来为大家分享，如果能碰巧解决你现在面临的问题的话，希望大家别忘了关注下本站哈，接下来我们现在开始吧！
1黑豆如何煮粥之一步将黑豆洗净泡一小时，放旁边备用，如下图所示 。然后放电饭锅中加水煮开至黑豆8成熟，如下图所示 。接着将小米用清水淘洗干净加入黑豆中，如下图所示 。
将黑豆提前一晚上洗好侵泡 。黑米、黑芝麻洗好 。然后将黑米、黑豆、黑芝麻一同放入高压锅中煮1-2小时即可 。
首先需要选购黑豆，黑豆外观要鲜艳，不要有臭粒的，要防止染色的假冒黑豆 。把100克黑豆放入盆里，然后放入水，浸泡1个小时，煮的时候比较容易烂 。浸泡好后，把脏水倒掉，再用清水清洗一遍，洗干净为止 。
黑豆可以用来煮粥 。将黑豆洗净在温水中浸泡2个小时，然后将泡好发胀的黑豆放到锅中加水煮到豆皮开裂，再加入大米继续熬煮 。煮好后关火焖10分钟加入糖就可以吃了 。黑豆粥有清热补血、改善睡眠的作用 。
2黑豆大米粥的做法小米，大米和黑豆可以一起煮粥，具体做法如下：准备材料：大米：1/8杯、小米：1/8杯、黑米：1/8杯、糯米：1/8杯、红米：1/8杯、核桃：1小把、红豆：1小把、黑豆：1小把、红枣：8颗、花生：1小把、糖：少许 。
先把红豆、黑豆、花生一起泡8小时，洗干净 。大米、薏米洗净 。把水烧开 。水开了之后就把除冰糖所有材料一起放进去 。下两片姜 。一小时后把冰糖放进去融化即可 。
首先把准备好的黑豆洗净放水中浸泡30分钟 。然后把准备好的大米洗净，放一旁备用 。电饭锅里放入黑豆和水，煮至黑豆8成熟 。然后电饭锅内放入大米，煮30分钟 。
准备好原料 。然后将黑米、 黑豆 、黑芝麻 、百合、 薏仁米放在一起 浸泡2个小时以上 。然后淘洗干净 。大米放入碗中也淘洗干净 。在高压锅中做水 。水开后放入全部食材 。盖上盖子 。开大火 。
3黑豆粥的做法荠菜黑豆粥：荠菜250克，黑豆60克，粳米15克 。
准备好原料 。然后将黑米、 黑豆 、黑芝麻 、百合、 薏仁米放在一起 浸泡2个小时以上 。然后淘洗干净 。大米放入碗中也淘洗干净 。在高压锅中做水 。水开后放入全部食材 。盖上盖子 。开大火 。
做法：提前将黑豆洗净侵泡一晚 。红豆洗净侵泡一会儿，花生洗净备用 。然后将黑豆、红豆放进高压锅，加适量水煮1小时左右 。1小时之后加花生、芝麻继续煮1小时即可 。
4请问黑豆煮大米粥可以吗可以 。主料：黑豆30g、大米70g、黑米20g 辅料：百合10g、薏米15g、黑芝麻适量 准备好原料 。然后将黑米、 黑豆 、黑芝麻 、百合、 薏仁米放在一起 浸泡2个小时以上 。然后淘洗干净 。大米放入碗中也淘洗干净 。
黑豆可以用来煮粥 。将黑豆洗净在温水中浸泡2个小时，然后将泡好发胀的黑豆放到锅中加水煮到豆皮开裂，再加入大米继续熬煮 。煮好后关火焖10分钟加入糖就可以吃了 。黑豆粥有清热补血、改善睡眠的作用 。
黑豆能和大米一起煮粥，做法如下：用料 大米100克、红豆30克、花生30克、红豆30克、黑豆30克、薏米20克、冰糖50克、姜两片 做法 先把红豆、黑豆、花生一起泡8小时，洗干净 。大米、薏米洗净 。
5黑豆粥做法黑豆大米粥： 黑豆50克，大米100克，白糖2大匙 。将黑豆洗净，去杂质，浸泡4小时；大米淘洗干净 。将黑豆、大米同放铝锅内，加水适量 。置旺火上烧沸，再加入白糖用小火煮50分钟即成 。每日1次，每次吃粥100克 。正餐食用 。
黑豆粥的做法 将黑豆洗干净后用清水浸泡4小时左右，备用 。将大米淘洗干净后用清水浸泡30分钟左右，备用 。
黑豆可以搭配大米来煮粥，不仅方便，营养还相当不错，那么黑豆大米粥的做法有哪些呢？简单点的做法先把黑豆洗净，浸泡半小时，大米淘洗干净，浸泡半小时，把大米和黑豆放入锅里倒入适量的水，用电压力锅压煮30分钟即可出锅 。
6黑豆配什么熬粥更好黑豆和生姜、肉苁蓉、淡菜配在一起煮粥比较好 。原因：可以补气养血，令面色肌肤红润，防止衰老过早出现，又可以补益肝肾，有明目的作用；能预防肾虚腰痛，妇女白带过多等病症 。
黑豆枸杞粥：黑豆100克，枸杞子3~5克，红枣5~10个，料酒、姜汁、食盐各适量 。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2~3杯为宜，可长期饮用，能有效帮你赶走眼疲劳 。

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