木耳炒白芦笋 木耳炒白芦笋可以吃吗


木耳炒白芦笋 木耳炒白芦笋可以吃吗

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1、食材:木耳适量,芦笋适量,盐适量,花生油适量,蚝油少许,酱油少许,糖适量 。
2、首先将木耳温水泡好,煮10分钟捞出备用;
【木耳炒白芦笋 木耳炒白芦笋可以吃吗】3、油热后接着放入蒜炒香 , 放入芦笋和木耳炒1分钟;
4、最后小火闷10分钟,放入盐糖,酱油即可 。

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