文章插图
1、主料：山药150克，羊肉200克 ， 牛奶250毫升 ， 姜15克，枸杞子20克 。调料：盐、味精各适量 。
2、羊肉洗净，切成块，山药去皮后也切块 。
3、姜切成片，枸杞子泡发好 。
【不带骨头的羊肉怎么做汤 不带骨头的羊肉怎么做汤好喝】4、锅中放入羊肉、山药、姜片，再加入没过食材的水 ， 大火煮沸，转小火慢炖至羊肉熟，加入枸杞，续炖至羊肉软烂 ， 加调料即成 。
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