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用料:雪燕5g,桃胶5g,皂角米5g , 冰糖5粒,纯净水1500ml 。
1、雪燕5g、桃胶5g、皂角米5g分别入容器内 。
【雪燕桃胶皂角米的功效与作用禁忌怎么煮 雪燕桃胶皂角米做法步骤】2、加纯净水浸泡12个小时 。
3、将浸泡的雪燕、桃胶、皂角米清洗干净去掉杂质,换水4次 。
4、浸泡好的雪燕、桃胶、皂角米、冰糖放入玻璃炖盅内 。
5、养生壶内注入800ml纯净水 , 放入炖盅,盖上盖子 。
6、选择精炖“燕窝”模式 , 设定时间30分钟即可 。
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