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【真实的幸福介绍 真实的幸福简介】1、作品介绍：过去的50年 ， 心理学只关心一件事——心理疾病，而且做得不错，因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念，并能做出相当精准的描绘 。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的 ， 包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因，最重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病 。根据我最近的统计，在几十种心理疾病中，已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治（两种可以完全治愈） 。
2、但是这种进步的代价很高：为了要摆脱问题状态，我们会变得更痛苦 ， 甚至还不如以前 。人不只是要改正错误或缺点，还希望找出自己的优势和生活的意义 。人都不愿意糊里糊涂过一生 。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福 ， 而不是一天天减少痛苦 。假如你真像我一样，你可能会对心理学有点失望 。但是现在，它终于走到了解积极情绪，建构优势和美德（strength and virtue） ， 为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了 。
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