每天吃天麻粉最佳时间什么时间最好 每天吃天麻粉最佳时间

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天麻粉
1.如果一天吃天麻粉一次,建议在早上饭后半小时到一小时之间服用,这样有利于药效吸收,而且也不会造成肠胃不适 。
2.如果一天吃两次天麻粉,那么则建议早晚各一次,均在饭后服用 。
天麻炖鸡
如果是做成天麻炖鸡,由于鸡汤的热量高,营养丰富,一般建议在中午食用 。


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