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莴苣叶子怎么做好吃又简单的做法 莴苣叶子怎么做好吃

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大家好，关于莴苣叶子怎么做好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于莴苣叶子怎么做好吃又简单的做法的知识，希望对各位有所帮助！
1莴苣叶子怎样做好吃1、凉拌莴笋叶：将莴笋叶放入淡盐水中浸泡，随后将之洗净，切段 。接着将水烧开，并将莴笋叶子放入水中焯水，随后捞出放入适量的生抽、食盐、白糖、味精、香油搅拌在一起就可以吃了 。
2、【 *** 过程】 莴笋去叶、削皮、去根，切丁后用开水氽一下；鲜西红柿去皮，切块；青蒜切末 。
3、凉拌莴笋叶 。将莴笋叶洗干净切成小段，然后用热水焯一下装盘，然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油，醋，白糖，味精，在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了 。莴笋叶汤 。把面粉加水调成面粉水备用 。
2莴苣的叶子怎么做好吃【 *** 过程】 莴笋去叶、削皮、去根，切丁后用开水氽一下；鲜西红柿去皮，切块；青蒜切末 。
凉拌莴笋叶 。将莴笋叶洗干净切成小段，然后用热水焯一下装盘，然后往抄好的莴笋叶上倒上酱油，醋，白糖，味精，在倒上点香油搅拌均匀就可以吃了 。莴笋叶汤 。把面粉加水调成面粉水备用 。
莴笋叶下锅焯水 。捞起后切小段 。锅放油烧热，将鸡蛋下锅划散 。倒入莴笋叶 。加盐炒匀即可 。宝宝莴笋叶的做法：清蒸莴笋叶材料： 莴笋叶400g、香油适量、盐适量、蒜蓉适量 。
3莴笋叶怎么做好吃1、【 *** 过程】 莴笋去叶、削皮、去根，切丁后用开水氽一下；鲜西红柿去皮，切块；青蒜切末 。
2、准备所需材料 。莴笋叶洗净，去掉叶部份，在中间切断，一分为二 。红椒洗净切成丝 。锅内放清水烧开，放入莴笋叶 。再放入红椒丝 。烫熟捞起 。将烫熟的莴笋叶放入干净盘内，加入蒜沫 。
3、黑木耳温水泡发，摘除根蒂，淡盐水浸泡片刻搓洗干净，煮锅加水烧开，转中火放入木耳煮15分钟左右捞出，清水冲洗挤掉水份 。莴笋叶洗净，煮锅加水烧开，放入莴笋叶烧8分钟左右断生捞出，清水冲洗挤掉水份切丁 。
4、宝宝莴笋叶的做法：莴笋叶鱼丸汤材料： 莴笋叶200g、鱼丸5个、橄榄油适量、盐适量、开水适量 。做法：准备食材 。莴笋叶洗净切段 。放入鱼丸放开水大火煮开 。等鱼丸煮熟时放入叶子 。放盐 。
5、莴笋叶怎么做好吃 辣炒莴笋叶 原料：莴笋叶、辣椒、蒜、盐、味精 具体步骤：首先将买来的新鲜的莴笋叶用清水冲洗干净，然后稍稍沥干 。再将莴笋叶切成一小段一小段，同时把 准备好的调料也进行切段 。
4莴笋叶有哪些好吃的做法?【做法】豆腐洗净切小块；胡萝卜洗净，放入开水内烫熟，取出 切成小丁；水发冬菇洗净，切小丁；莴笋叶洗净后切碎 。
莴笋叶怎么做好吃：凉拌莴笋叶、清炒莴笋叶、莴笋叶烧汤等等，莴笋叶的吃法非常多，不同的吃法有着不同的特点，莴笋叶富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋通常只吃茎部，其实莴笋叶更有营养价值 。
莴笋叶炒鸡蛋 原料：莴笋叶、鸡蛋、食用油、大蒜、蚝油、盐 。做法步骤：第1步、准备食材：莴笋叶、鸡蛋、食用油、耗油、大蒜 。第2步、将莴笋叶用水清洗干净后，手撕或用刀切将其成段，备用 。大蒜切成碎（忘拍图了） 。
5莴笋叶怎么做才好吃?1、【 *** 过程】 莴笋去叶、削皮、去根，切丁后用开水氽一下；鲜西红柿去皮，切块；青蒜切末 。
2、莴笋叶怎么做好吃 辣炒莴笋叶 原料：莴笋叶、辣椒、蒜、盐、味精 具体步骤：首先将买来的新鲜的莴笋叶用清水冲洗干净，然后稍稍沥干 。再将莴笋叶切成一小段一小段，同时把 准备好的调料也进行切段 。
3、莴笋叶怎么做好吃：凉拌莴笋叶、清炒莴笋叶、莴笋叶烧汤等等，莴笋叶的吃法非常多，不同的吃法有着不同的特点，莴笋叶富含维生素、胡萝卜素，人们吃莴笋通常只吃茎部，其实莴笋叶更有营养价值 。
4、豆干莴笋叶的做法 材料 莴笋叶，豆乾，胡萝卜，白胡椒粉，酱油，麻油 做法 莴笋叶洗净入沸水锅中焯烫断生 。沥干水分切碎 。豆干洗净，入沸水锅中焯烫断生，捞出沥干水分，切小丁 。
5、切丝 。辅料：葱花，姜末 做法：用葱花和姜末爆锅，然后放入莴丝 。翻炒 。放入盐、鸡精 。其他调料依据个人口味适当添加 。翻炒至熟，出锅 。另外，莴苣的叶子也可以清炒或凉拌 。莴苣叶子营养很丰富，扔掉是一极大的错误 。
【莴苣叶子怎么做好吃又简单的做法莴苣叶子怎么做好吃】关于莴苣叶子怎么做好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。

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