4、冬瓜薏米排骨汤里面有大量的膳食纤维 ， 能让超高的血糖降低 ， 同时也能清理人体内积存的胆固醇 ， 对预防动脉硬化有很大的好处 。
5排骨冬瓜汤的功效与作用【冬瓜排骨汤的营养价值与功效禁忌冬瓜排骨汤的营养价值与功效】减肥降脂：冬瓜中含有很多的膳食纤维 ， 膳食纤维可以改善血糖的质量、冬瓜的营养物质可以降低身体里的胆固 ， 可以起到降血脂的功效 ， 冬瓜也可以防止动脉硬化 。
具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效 。冬瓜排骨汤适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等 。冬瓜排骨汤是一道羹汤 。
排骨冬瓜汤的功效与作用1利尿消肿 冬瓜有利尿消肿的作用 ， 因为冬瓜中含有丰富的氨基酸 ， 能帮助人体解除游离氨的伤害 ， 其中的粗纤维可以 *** 肠道蠕动 ， 致使有害毒素物质排出体外 。经常食用排骨冬瓜汤促进尿液排出 ， 消除水肿 。
冬瓜具有清热解毒、润肺生津、延缓衰老、利尿消肿和减肥瘦身的功效 。、排骨营养丰富 ， 具有具有滋阴壮阳 ， 益精补血的功效 。冬瓜排骨汤此汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便的功效 。
6冬瓜排骨汤的功效与作用冬瓜排骨汤的功效作用 【冬瓜】 减肥降脂：冬瓜中含有很多的膳食纤维 ， 膳食纤维可以改善血糖的质量、冬瓜的营养物质可以降低身体里的胆固 ， 可以起到降血脂的功效 ， 冬瓜也可以防止动脉硬化 。
排骨冬瓜汤中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪 ， 维生素 ， 磷酸钙 ， 骨胶原以及骨蛋白 ， 其中骨胶原 ， 骨蛋白是汤中的重要成分 ， 食用后可以起到明显的补钙作用 ， 以保护骨骼健康 ， 预防骨质疏松和骨关节疾病的`发生 。
冬瓜排骨汤的功效与作用及食用 *** 3降脂减肥 冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪 ， 防止体内脂肪堆积 ， 还能把肥胖多余的脂肪消耗掉 ， 对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果 。
利尿消肿 。冬瓜有利尿消肿的作用 ， 因为冬瓜中含有丰富的氨基酸 ， 能帮助人体解除游离氨的伤害 ， 其中的粗纤维可以 *** 肠道蠕动 ， 致使有害毒素物质排出体外 。经常食用排骨冬瓜汤促进尿液排出 ， 消除水肿 。保护骨骼健康 。
冬瓜排骨汤的作用是猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外 ， 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 ， 为女人较好地补充钙质 。
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