高血压也是一种常见的患发病 ， 有很多人高血压问题并不重视 ， 高血压如果严重的话会使患者出现心律不齐等不适的症状 ， 对于高血压的治疗不能盲目吃药 ， 饮食是非常重要的 ， 有很多禁忌 ， 那么高血压能不能吃菠菜汤？
1、高血压是可以吃菠菜汤的 ， 菠菜中含有丰富的维生素c ， 菠菜对于降低高血压患者体内的高胆固醇有很好的作用 ， 还能够帮助清理体内的垃圾 ， 降低高血压 ， 是高血压的克星 。
2、菠菜中的蛋白质含有大量人体所必需的氨基酸 ， 而且胡萝卜素的含量也非常的高 ， 对于治疗高血压病有很好的疗效 。
3、菠菜营养价值很高 ， 经常吃菠菜能起到很好的养生功效 ， 因为菠菜里面含有很多微量元素 ， 常吃菠菜有抗衰老和降血压等功效 。
4、需要注意的是菠菜虽然好处多多 ， 但不适宜肾结石、肾炎患者食用 。因菠菜草酸含量较高 ， 一次食用不宜过多 。
【高血压能吃菠菜汤吗 高血压能不能吃菠菜汤】 高血压患者除了在医生指导下进行适当锻炼和对症吃药外 ， 当然饮食方面 ， 总原则是适量的控制食盐量 ， 降低脂肪和胆固醇的摄入水平 ， 控制体重 。
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