在开始看这篇文章前，请大家拿起镜子，比照一下自己的牙齿，在牙齿和牙龈的缝隙间，是否看到有以下的情况：
（手机手电筒一开，镜子前就很清楚）
不瞒大家，昨天晚上我自己照镜子的时候，发现我的下牙之间就有以上情况了，也就我们常说的“牙结石”，那么解决办法其实很简单，就是洗牙 。
（临床洗牙现场）
说都洗牙，其实网上对洗牙的评价褒贬不一，包括我身边的朋友，大部分人已经有洗牙的意识，并且能保持在一年洗一次牙，但也有部分人群，一直对“应不应该洗牙”这件事儿心存疑虑，今天就挑我碰到最多的疑虑问题，来展开说说 。
一、洗牙后牙缝会变大吗？（答：不会）洗牙可以把口腔“垃圾”清空，洗去牙缝里的牙结石，因此会造成牙缝变大的错觉 。
（临床上的真实洗牙前后对比）
当然，牙结石也会造成牙龈红肿，填满牙缝 。洗牙去除牙结石后，牙龈消肿，牙缝也会看起来变“大”了 。
但如果不去除牙结石，不仅导致牙缝越来越大，牙齿还会出现松动，甚至脱落 。
所以，洗牙不会导致牙缝变大，而是保护牙齿 。
(请对号入座）
二、洗牙后牙齿会变敏感吗？（答：短期内可能会有酸冷刺激敏感，但会恢复）很多人误认为洗牙后牙齿敏感是因为牙齿被洗牙的机器洗坏了，其实不是 。
洗牙使用的超声波对牙齿非常友好 。
曾有人用洗牙工具清洗鹌鹑蛋，连脆弱的蛋壳都能毫发无损，你的牙齿难道比蛋壳还脆弱吗？
不过，刚洗完牙后，牙齿确实可能会出现敏感的情况，所以医生会建议你洗牙后，避免吃过冷过酸的食物 。
但敏感的根本原因不是洗牙，而是洗牙洗得太晚了 。
长时间不洗牙，堆积的牙结石可能会造成牙周组织萎缩 。
当牙结石去除后，牙根暴露了，就可能会出现敏感症状，这都是正常的 。
别担心，敏感的症状在一段时候后会慢慢消失哒！
三、洗牙疼吗？会出血吗？（只要医生的操作方法和力度到位，洗牙是基本不疼的，至于出血这个情况，如果不是牙周很糟糕，少量的出血也是没关系的）（真的不用怕，别担心）
当然，有些人对疼痛的敏感程度非常高，那么可以选择舒适化洗牙，通过计算机辅助，控制好频率和力度，整个过程会更舒适 。
（谁体验谁知道）
就我自己而言，我选择常规的洗牙和喷砂，全程没有任何痛感，反而听着超声波在清洁牙齿时，还觉得很爽 。出血的情况有一些少量的出血，但洗完后漱口也就好了 。
四、洗牙后牙齿怎么没变白？（答：洗牙主要是洗去牙结石，而不是美白牙齿）
洗牙只是洗去牙齿上的“脏东西”，让牙齿恢复原本的颜色 。
当然，如果平时比较喜欢吃深色食物或抽烟等，可能让牙齿表面有色素堆积，这种情况会洗去牙齿表面的污渍，让牙齿看起来“显白” 。
比如这样：
（其实只是让牙齿恢复正常的颜色）
如果你想让自己的牙齿变白，往期的文章里有介绍最常见的三种美白方式，可以去了解一下 。
五、小孩、老人可以洗牙吗？（答：可以洗，但需要注意）洗牙没有严格的年龄限制，只要没有洗牙的禁忌症，老人、小孩都可以洗 。
但在口腔卫生良好的情况下，小孩可以减少洗牙频率，临床上碰到很多小孩子因为长期喝可乐，或者吃颜色很深的食物，导致有严重的色素沉着，比如这样：
（小朋友的色素牙）
像这样的小朋友的色素沉着，通常只要做一下喷砂即可解决 。
对于孕妇，我们建议孕前洗牙，如果错过孕前，最好在医生的专业指导下，在孕中期洗牙 。
六、多久洗一次最适合？（答：建议每年洗1—2次）
至于到底是一次还是两次？如果你有好的口腔健康习惯，比如坚持认真且正确刷牙，使用护牙工具，也没有经常喝茶、抽烟和喝咖啡的习惯，一年一次洗牙即可 。
（记住这4点）
但如果长期都有喝茶、喝咖啡、抽烟的习惯的，建议每半年做一次口腔健康检查，来确定是否需要洗牙 。
七、洗一次牙多少钱？（答：普通洗牙300元左右）在我院，常规的全口洗牙也就300元左右，如果有色素，需要加喷砂，也就400元左右，如果有医保，还可以大约走50%的医保费用，最后自费大约在150-200元 。
当然如果你的口腔状况比较糟糕，通过普通的洗牙已经没办法解决，那么就有可能需要龈下刮治或者牙周手术，这就要上千元了，但一般到这种情况，说明你前期都没有重视口腔问题，还是那句话：“早预防，早发现，早治疗，少花钱！”
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