幼儿园预防流感小知识 预防流感的小知识春季( 四 )


6、多注意帮助幼儿补充水份,避免因为脱水引起发烧等问题 。
7、幼儿的衣服增减要适当,最好是可以根据当天的天气情况来及时的增减衣服,春季气候变化无常,如果穿多了流汗一定要及时换掉,否则容易引起感冒,幼儿出门最好随时准备外套 。
8、注意观察孩子的身体情况,因为春季是流行性感冒高发的季节,所以平时要注意孩子是否会有发热,头痛,皮肤出血,精神不振等情况,如果有的话则建议一定要及时就医 。
9、春季还要特别注意幼儿的心理调适,春季过后,很多父母都不得不再次把重心放在工作上,因此很多幼儿会有心理上的失落感,特别是留守儿童这方面的心理问题就会表现得更加明显,所以建议平时要多和孩子沟通,及时了解孩子的内心需要 。
春季气温波动较大,人们稍有不留神就可能患感冒 。现介绍几种预防感冒的简单方法:
1、按摩指压法:
将两手的中指和食指并拢,用指腹从两侧鼻翼起点轻轻擦至鼻根处,每次上下磨擦20次,感到温热为止 。而后用拇指按压鼻下人中沟,点按30次,可促进鼻唇部的血液循环,鼻子不通气时用此法亦很有效 。
2、冷水洗鼻法:
用双手捧起干净冷水,对准鼻孔轻轻吸气,水入鼻孔后随即擤出,如此反复10余次,每天早晚各一次,可增强鼻腔耐寒抵抗力 。>>>用冷水洗鼻子可以防感冒!
3、牙刷消毒法:
人们天天刷牙,牙刷毛常处于潮湿状态,其空隙正好是病毒生长的温床 。空气中的病毒一旦落在牙刷上,会很快生长繁殖,人使用时也就容易患感冒 。为防止由牙刷引起的感冒,应定期用开水浸烫消毒,并适时换用新刷牙 。
【幼儿园预防流感小知识 预防流感的小知识春季】

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