文章插图
1、不建议小朋友喝茶叶水 。
【宝宝能不能喝茶叶水 宝宝可以喝茶叶水吗】2、因为茶叶水中含有大量的咖啡因,咖啡因是容易让人兴奋的物质 。如果喝了茶叶水容易造成过度的兴奋,睡眠减少,造成孩子疲劳而影响发育 。另外,茶叶中的鞣酸会干扰孩子中铁带的吸收,导致孩子贫血,还容易造成体内的水分增多,增加心脏和肾脏的负担 。最适合的就是喝白开水了,纯净的白开水是最容易解渴,而且容易清除体内的垃圾 。所以不建议喝茶水,建议多喝白开水 。
推荐阅读
- 最正确的喝茶时间是什么时候 什么时候是最正确的喝茶时间
- 牛蒡根泡水喝可以长期饮用吗 牛蒡根泡水喝有什么功效
- 百合泡水喝的好处是什么 百合泡水喝有什么好处
- 藤茶的营养成分与作用介绍 喝藤茶的好处
- 空腹吃山竹好吗 山竹能不能空腹吃
- 牛蒡和什么搭配减肥效果好 牛蒡茶怎么喝减肥最快每天喝几次
- 经常喝炖汤会不会对身体不好
- 苍术泡水喝功效禁忌是什么 苍术泡水喝功效禁忌介绍
- 空腹可以喝黄酒吗 刺激胃酸分泌过多影响肠胃健康
- 枸杞加黄芪泡水喝的功效与作用 枸杞加黄芪泡水喝的食用方式和注意事项