石榴营养价值 石榴上火吗


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1、石榴吃多了会上火 。石榴是一种罕见的浆果,营养价值很高 。石榴富含糖分,吃多了会上火,所以也要适量食用 。石榴除了会上火,还会上火,会黑你的牙齿 。吃完后要及时漱口 。
2、石榴营养丰富,包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维 。一般人都能吃 。每天吃半个到一个,没有问题 。
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