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在夏季的时候由于天气很热，所以很多人在夏季的时候会出汗，但是一些人在夏季的时候出汗很少 ， 而且在运动的时候出汗也比较少 ， 这种情况让他们很多苦恼，于是想知道出现这种症状的原因，那出汗少是什么原因导致的呢？
1、汗腺异常
有些人出汗少是由于先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏引起的 ， 其主要表现为全身性或限局性无汗 。
2、皮肤病
某些出汗少的患者也有可能是由于特殊的皮肤病变引起的，例如：严重的鱼鳞病、硬皮病、麻风病、放射性皮炎、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗 。
3、神经损伤
神经损伤也可能导致患者出汗少的症状出现 ， 例如：横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗 。
4、内脏疾病
某些内脏疾病的患者也会出现出汗少的症状，例如：糖尿病、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等 ， 也可引起全身性无汗 。
5、体内水分少
有些人出汗少并不是因为某种疾病引起的 ， 而是因为自身身体水分较少，所以及时在高温环境中出汗的量也要比平常少 。
时候会出汗，但是一些人在夏季的时候出汗很少 ， 而且在运动的时候出汗也比较少，这种情况让他们很多苦恼，于是想知道出现这种症状的原因，那出汗少是什么原因导致的呢？ 。6、缓解方法
(1)内治法
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪 ， 舌红少苔，脉象细数 。治宜养阴生津 ， 滋益汗源法 。药用：生地30g ， 麦冬10g，玉竹10g，天花粉10g，黄芪10g，葛根10g，当归10g，丹参10g，五味子10g 。水煎服 ， 每日1剂 。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少 ， 形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥 ， 舌淡少苔，脉细无力 。治宜益气壮阳，滋润肌肤法 。药用：肉苁蓉20g，锁阳10g，鹿角霜30g，黄芪30g ， 党参15g，熟地30g，生山药60g，白术15g ， 杜仲15g 。水煎服，每日1剂 。
(2)外治法
①夏日炎热，汗闭不出 ， 可穿着浅色棉织品，宽松的衣服;做好其他防暑措施 。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g ， 冰片2g，研细末，纱布包块 。
③配成5%的甘草酒精，外搽后，可有效降低皮温 。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①绿豆60g，白米80g，白糖20g，熬粥 。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮 。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶 。
【经常运动出汗少怎么回事 出汗少是体质还是疾病】关于运动不易出汗怎么办，通过上文的介绍后大家也了解的很清楚了 。其实人的身体之所以出汗就是为了更好的排出身体的毒素，但是如果说不排汗的话就是会影响身体的机能了 。所以大家还是为了预防身体出现问题，还是好好的了解下比较好 。
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