豆角鸡蛋怎么炒好吃,青豆角炒鸡蛋怎么做不出水?

青豆角炒鸡蛋怎么做不出水原料:新鲜豆角一把、鸡蛋3个、蒜瓣5瓣、盐适量、十三香适量 。
1、豆角一定要用新鲜的,洗干净去头去尾 。
2、将豆角切成小段,切的小一点,不要切太大,不容易入味 。
3、蒜去皮切碎 , 喜欢吃蒜的可以多放一些 , 更香 。喜欢吃辣椒的可以放一点辣椒进去 , 我家小宝不吃辣我就没放 。
4、取一个碗,将鸡蛋打进去,用筷子打散 , 再放一点食盐一起搅拌均匀 。
5、起锅烧油,油热放蒜末翻炒出香味,放豆角继续翻炒 , 放适量盐和适量十三香,不喜欢吃十三香的可以不放 , 记住盐不需要放太多,因为鸡蛋液里面已经放了一部分盐 。豆角不太容易熟,再放一点水一起翻炒,这样不容易糊锅,待水分差不多收干 , 豆角也已经熟了 。
6、豆角集中在锅中间,倒上鸡蛋液,凝固后迅速翻炒,出锅装盘,香喷喷的豆角炒鸡蛋就做好了 。

豆角鸡蛋怎么炒好吃,青豆角炒鸡蛋怎么做不出水?

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什么人不适合吃豆角炒鸡蛋
1、气滞便结者应慎食豇豆 。
2、肾脏病患者,老年人,蛋白过敏者不宜食用鸡蛋 。
3、不可食用太多 , 以免胀气 。
豆角搭配什么炒好吃呢豆角可以和很多不同的食材搭配炒 , 以下是几种比较常见的搭配:
1. 豆角炒肉末:豆角可以与猪肉末、牛肉末、鸡肉末等肉类搭配,炒出肉香和豆角的清甜 。
2. 豆角炒鸡蛋:豆角和鸡蛋是非常经典的组合,可以加入葱花和姜末来调味 。
3. 豆角炒蘑菇:豆角与香菇、平菇等蘑菇搭配,口感鲜美 , 可以加入少许蒜泥、酱油、盐等调味 。
4. 豆角炒豆腐:豆角和豆腐搭配,可以炒出豆味十足的清爽口感 。
5. 豆角炒鱼片:豆角也可以与鱼片搭配,炒出一道既美味又健康的菜肴 。
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豆角能炒鸡蛋用焯水吗需要焯水的,具体做法如下:
食材:
鸡蛋 2个、长豆角 1把、红椒 1个、蒜 4瓣、生抽 1勺、蚝油 1勺、盐 2克
步骤:
1、准备好食材
2、豆角去除头尾择段洗净,蒜切碎,红椒切丝
3、鸡蛋打散入锅煎熟划散装盘备用 。
4、锅中烧水加入少许油和盐水开放入豆角焯水一分钟
5、捞出冲洗沥干水份 。
6、锅中放油爆香蒜和辣椒丝
7、倒入豆角翻炒2分钟,倒入鸡蛋
8、加勺蚝油
9、加勺生抽
10、适量盐翻炒均匀
11、出锅装盘
酸豆角炒鸡蛋的做法食材:250g鸡蛋、80g酸豆角(2根)、1个红椒、1个尖椒、10g青蒜(1根)、10g葱(1根)、2个小米椒、4粒蒜、5g姜(1小块)、1勺料酒、1/2匙盐、适量鸡精 。
做法:
1、鸡蛋,酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段,葱蒜切末;
2、加入料酒,拌匀,腌制10分钟左右;
3、锅烧热,倒入少许油,油热后,放入葱蒜末爆香;
4、加入腌制好的鸡蛋;
5、炒至变色后,加入酸豆角;
6、翻炒均匀,加入青蒜和小米椒,翻炒3分钟;
7、加入青红椒;
8、加入盐和鸡精 , 继续翻炒2分钟左右即可出锅 。
肉末酸豆角拌面
食材:100g面条、100g酸豆角、50g肉末、适量葱、1大勺红油豆瓣、适量盐、适量鸡精、适量食用油、适量(洒在面上)葱花、适量(可?。┒寡坎?。
做法:
1、酸豆角清洗干净;
2、切成小粒备用;
3、肉末解冻备用;
4、葱花切碎备用;
5、锅内放少量油放入葱花炒香;
6、放入肉末翻炒至油脂稍微被煸出;
7、放入红油豆瓣炒均匀;
8、放入酸豆角翻炒,调入一点盐和鸡精出锅;
9、面条煮熟;
10、捞出备用;
11、在煮面条的锅里接着烫一点豆芽菜,放在面条上;
12、浇上炒好的肉末酸豆角,洒上葱花即可食用 。
一个油锅先炒鸡蛋还是炒豆角先炒鸡蛋然后舀起来,后先把豆角炒断生放入南瓜一起炒熟了放入鸡蛋
鸡蛋炒长豆角的豆是缸豆,增加人体的营养和维生素 。
西红柿炒蛋的正宗做法准备番茄、番茄酱、鸡蛋、香葱、食盐、白糖、淀粉、清水 。
1、买1个番茄,要注意的是,并不是越红越好 。除了看颜色,还要用手捏一下,软硬适中的番茄才比较成熟 。如果是又红又硬的番茄,一般都是催熟的,不要买 。
2、把番茄用清水洗干净,在表面上划个十字口 。锅里加入适量清水,大火烧开,放入番茄煮1分钟,捞出后趁热撕掉外面的番茄皮 。番茄平比较硬,口感很差,会影响到成菜的口感 , 所以首先要做的就是把皮去掉 。
3、碗里打入几个鸡蛋,加入一勺盐,再来一勺水淀粉,用筷子搅拌均匀 。蛋液里加水淀粉,炒好的鸡蛋更蓬松、更鲜嫩 。多搅一会儿,让蛋清和蛋黄充分混合 。
4、去皮的番茄用刀切成大块,放入盘中备用 。香葱切葱花 , 有点缀、增香的作用 。
5、起锅烧油,六成热时把鸡蛋液再搅拌一下,倒入热油中 , 大火煎一会儿,煎至定型后炒成大块后盛出 。
6、锅里留底油,倒入番茄块 , 加入适量食盐、一勺番茄酱,小火炒出番茄汁 。番茄本身的汁水比较多,加入适量番茄酱后,汤汁更加浓郁,味道更鲜美 。这一步也很关键哦 。
【豆角鸡蛋怎么炒好吃,青豆角炒鸡蛋怎么做不出水?】7、倒入炒好的鸡蛋块,撒上葱花 , 加入适量白糖提鲜,翻炒均匀后,淋入适量水淀粉勾芡,汤汁浓郁后即可关火出锅 , 好吃的番茄炒蛋就做好了

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