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1. 固本培元艾灸腹部其实就是艾灸肚脐眼，肚脐眼是人体的一个重要穴位，叫做神阙，穴被认为是经络之总枢 ， 经气之汇海，能司管人体诸经百脉；人体年龄大之后，身体新陈代谢功能减弱、体内气血流行阻滞，健康状况下降 ， 通过艾灸肚脐或者使用药物敷贴与肚脐处 ， 可以起到固本培元、促进气血流畅的功效 。
2. 调理肠胃艾灸肚脐眼，具有一定调理肠胃、补肾健脾的功效；对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部暖暖热热的 ， 胃肠蠕动加快，帮助使其消化功能增强，缓解腹胀、腹泻等情况 。
3. 温中驱寒艾条有温经散寒、祛除寒湿的作用，通过使用艾条对肚脐部位进行温热刺激，可以起到温中理气、驱寒的功效，对于因宫寒而引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等情况有一定的缓解作用 。
4. 温经通络【坚持腹部艾灸的作用 艾灸肚脐眼的最佳时间】 艾灸主要是艾叶艾条制成的，其中艾条艾叶性温燥，对于腹部受寒，气血运行不畅产生的的痹证、腹泻等疾病能起到很好的温经通络的功效，具有一定温经通络的作用 。
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