怎样煮泥鳅好吃又营养 泥鳅如何煮简单又好吃


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1、准备食材如下:泥鳅250克 , 味精2克,盐3克,植物油15克 。
【怎样煮泥鳅好吃又营养 泥鳅如何煮简单又好吃】2、具体做法如下:先将泥鳅用热水烫后,换水洗去黏液,剖腹去内脏,控干水分 , 入油锅煎至金黄色,加清水两碗 , 煮沸后改中火煮 , 汤汁浓缩到一半时 , 用盐、味精调味即可 。

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