维生素E对皮肤有什么好处 维生素E有哪些功效


维生素E对皮肤有什么好处 维生素E有哪些功效

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维生素E是一种比较常见的维生素,生活中很多女性都会食用维生素E来护肤养生 。维生素E具有很好的美容效果,所以女性在生活中坚持吃维生素E具有很好的美容效果 。那维生素E具体对皮肤有什么好处呢?下面就来看一下维生素E对皮肤的好处吧 。
为什么维生素E对皮肤有好处
维生素分类指出,维生素E是一种皮肤营养素 。美国膳食保健品机构解释说,它是一种能抵消自由基的抗氧化剂 。已知自由基会损害细胞,导致心血管疾病和癌症,并在身体将食物转变成能量时 , 接触环境污染和紫外线辐射时形成活性氧 。
维生素E能对抗皱纹
衰老,自由基损害,护肤不当,以及吸烟和酗酒等不良生活习惯都会导致过早长皱纹 。维生素E能通过阻止自由基损害防止皱纹形成 。它促进胶原蛋白(保持皮肤弹性的结蹄组织)分泌,并达到减淡皱纹效果 。此外 , 维生素E有还有助于新皮肤细胞生长和加快细胞再生 。
维生素E帮助去黄褐斑
可以由肝功能不良,衰老和自由基损伤导致黄褐斑 。维生素E油能防止和修复自由基损伤 。直接施用在皮肤黄褐斑上,能通过润滑细胞粘膜和促进细胞再生,滋润粗糙皮肤和减淡色斑 。
维生素E细腻肌肤
维生素E油给皮肤提供需要的湿气和愈合需要的抗氧化剂 。然而,纯维生素E油并不适合当做日常保湿液使用,因为它过于粘稠 。睡前用维生素E油对治疗和保护皮肤最有好处 。建议与橄榄油混合,效果更好 。橄榄油包含油酸 , 能有效渗透皮肤并保持必需的湿气,有效对抗粗糙肌肤,保持肌肤的细腻水润 。
维生素E滋养角质层
纯维生素E油还能有效治疗角质层干燥和皴裂 。在指甲和角质层上施用几滴维生素E油能帮助滋养它们 , 并防止进一步开裂 。
维生素E软化嘴唇干燥
维生素E能够给嘴唇脆弱的皮肤提供湿气,有效软化干燥的嘴唇,保持唇部的水润Q弹 。只需要将维生素E液挤出来用指腹蘸取适量涂抹在嘴唇上即可 。也可以将维生素E液混合润唇膏使用 。
维生素E可能引起的副作用
维生素E尽管对皮肤有那么多的好处,但是在皮肤上使用维生素E也可能会引起发炎或瘙痒等不良反应,但不多见 。如果在使用维生素E保健品后出现皮疹或皮炎等过敏反应,应马上看医生 。
维生素E的妙用
DIY配方一:
蜂蜜天然维生素E+酸奶+柠檬汁
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1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙成糊状 。
2、敷面15分钟后,用温水洗净,注意最好不要用过烫或过冷的水 。
3、此法能将毛细孔里的污垢彻底清除,滋养美白 , 令肌肤光彩照人 。
DIY配方二:
秋冬保湿:蜂蜜天然维生素E+乳液或面霜
1、秋冬干燥时节 , 只需用蜂蜜,滴一滴混在乳液或面霜中,将其涂于需要保养的部位 。
2、在特别干燥的季节,沐浴后,将积安堂蜂蜜维生素E混合护肤乳液一起使用 , 能避免干燥起皮 。
3、长久坚持,能令肌肤滋润、白皙 。此法特别适合长期在空调室内工作的女性 。
DIY配方三:
滋润唇膜:蜂蜜天然维生素E+橄榄油+蜂蜜
1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中,滴入蜂蜜天然维生素E两滴,混合调匀 。
2、用刷子涂抹在双唇上,厚厚一层 。
3、15分钟后,将多余唇膜擦净 。
4、此法能使MM的嘴唇红润、亮泽,特别适合干燥的冬季和大风天气 。
DIY配方四:
美发护发:天然维生素E+洗发水+护发素
1、洗发时,将一粒蜂蜜天然维生素E油滴在洗发水中混合使用 。
2、使用护发素的时候 , 也将蜂蜜天然维生素E混合在一起轻轻按摩,三分钟后冲洗干净 。
3、此法能令头发滋润、顺滑 , 立时见效 。
口碑传颂 , 经典面膜
DIY配方五:
牛奶面膜:天然维生素E+新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中,滴入蜂蜜两滴 。
2、5分钟后,取出面膜纸,打开,敷在脸上 。
3、待至面膜纸半干 , 用温水洗净即可 。
4、此法天然温和,经常使用能美白祛斑,配合每天内服蜂蜜天然维生素E软胶囊,效果更佳 。
DIY配方六:
珍珠面膜:天然维生素E+珍珠粉+矿泉水
1、取适量珍珠粉,蜂蜜天然维生素E , 用适量矿泉水调和 。
2、均匀地敷于面部,静待15分钟后用温水洗掉 。
3、此法美白效果明显,特别是配合维生素E使用,不仅美白,还能使肌肤细腻滋润 。
4若在配方中再加入适量绿豆粉,还有降火祛痘的功效 。
【维生素E对皮肤有什么好处 维生素E有哪些功效】DIY配方七:
鸡蛋面膜:天然维生素E+鸡蛋黄
1、取1个鸡蛋黄的1/3,积安堂蜂蜜天然维生素E5滴,与适量蜂蜜和面粉混合调匀 。
2、均匀敷于面部或颈部 , 15-20分钟后用温水洗净 。
3、此法不但能辅助治疗粉刺 , 还能预防秋冬干燥 。干性和中性皮肤长期使用 , 可抵抗衰老、去除皱纹 。如果是油性皮肤,应再加入一匙柠檬汁混合调匀 。
DIY配方八:
水果面膜:天然维生素E+鸡蛋清+(去皮)时鲜水果
1、把(去皮)黄瓜或柠檬、香蕉、荔枝等时令水果打出汁,加入鸡蛋清,滴一滴蜂蜜天然维生素E,混合调匀 , 捣成泥状 。
2、均匀敷在脸上,15分钟后用温水洗净 。
3、这是一款最受MM喜爱的面膜,因为自然简便,不仅能补水保湿,还有美白、消炎的功效 。
DIY配方九:
化妆水面膜;天然维生素E+化妆水+精华素
1、取一粒压缩面膜纸 , 放进容器中,加入适量的化妆
水,滴入两滴蜂蜜天然维生素E , 一滴美白精华素 。
2、浸泡5分钟,轻轻打开,即变成和脸形一样大小的面膜纸,敷在脸上 。
3、此法可以天天使用,有去斑、美白、滋润的效果,而且能够放松心神、舒适无比 。
辅助治疗偏方
DIY配方十:
治疗冻疮:内服外用天然维生素E
1、每日3次服用天然维生素E,每次0、1克 。
2、同时配合用蜂蜜维生素E涂擦局部,按摩数分钟 。
3、维生素E能增强肌体抗寒能力 。此法对治疗冻疮效果显著 。
DIY配方十一:
晒后修护:
1、取芦荟胶汁与甘菊花以3:l的比例煮出汁水,冷却待用 。
2、加入一匙量积安堂蜂蜜天然维生素E和几滴薄荷油 , 搅拌均匀,放入冰箱冷藏 。
3、取出敷面 , 感觉凉爽清透 。此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果 。

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