什么偏方祛痰效果好 祛痰偏方靠谱吗


什么偏方祛痰效果好 祛痰偏方靠谱吗

文章插图

烤橘子治咳嗽,对
将橘子直接放到小火上烤 , 烤到橘子外焦里嫩 , 有热气从橘子里冒出来,这样火气和橘皮的药性才能渗入到橘肉 。烤好之后吃橘肉,也可以适当吃些橘皮 。大橘子分几次吃完 , 小贡橘一次吃一个,一天吃两三次,吃上两三天就有效 。简单一点,也可以把橘子放到微波炉里高火烤3-5分钟 。
医生点评:每到秋冬干燥季节,总有体质较弱的人群容易患上感冒 。橘皮健脾除湿,止咳化痰,是中药中的祛痰要药,吃烤橘子能镇咳化痰主要是因为橘皮的作用 。另外,橘子含有大量的维生素C,能够提高病人的抵抗力 。
大蒜水止咳,错
取大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量 , 用开水冲泡后当茶喝 , 每日1次,咳嗽严重者每日2次,有快速止咳化痰的特效 。如果嫌麻烦,可以剥一粒大蒜含在口中,一粒含一小时 , 咳嗽基本可以止住 。
医生点评:大蒜能杀菌,但治咳嗽还没听说过 。现在整个大环境在变化,雾霾、食品污染加上生活不规律等,像老底子那样靠食疗来解决问题变得不现实 。举个最简单的例子 , 以前靠普通感冒药就能治好感冒,现在的感冒一般都要绵延很久,不能指望这些食疗偏方像以前那样有神力 。
冰糖雪梨水治咳嗽,对
将雪梨洗净,梨核掏空,放入川贝三四粒 , 盖上梨盖加少量水和冰糖 , 蒸20分钟左右 , 吃梨喝汤,能化痰止咳,一般一周见效 。
医生点评:老底子的食疗方子有一定的疗效,但顶多只能在咳嗽初期有辅助作用 。冰糖雪梨水具有清心润肺 , 止咳润燥之效,但功效更多是体现在治秋燥上 。在配合药物治疗咳嗽的同时,吃点梨是有好处的,但不能把梨当成治疗咳嗽的药物 。
蜂蜜萝卜汁治咳嗽,对
先取一个白萝卜,洗净去皮,切成黄豆般的丁 。取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中,萝卜倒入的量根据蜂蜜的高度决定,就是说蜂蜜有多少,萝卜丁也放相应的量 。大约过两个小时左右,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,用温水稀释,一天饮用4到5次,从次日起咳嗽就能停止 , 此方法对气喘也有一定疗效 。
【什么偏方祛痰效果好 祛痰偏方靠谱吗】医生点评:单纯从食物功效分析,萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、化痰止咳等作用,蜂蜜也具有润肺止咳功效 。指望它们代替药物治疗咳嗽不现实,但至少蜂蜜萝卜放一起没什么副作用 。咳嗽期间,辛辣、容易导致上火的食物不要吃,比如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒等 。可以多吃一些“润燥”的食物,如鸭梨、百合、荸荠等都具有一定的润肺清热、化痰止咳的作用 。

    推荐阅读