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肉苁蓉是一种名贵的中药材，虽然没有人参那么贵重，但是比一般的药材还是要稀有一些，因为肉苁蓉寄生在梭梭树的根部，而且价格高，所以很多盗挖着去盗采肉苁蓉 。导致越来越少 。那么肉苁蓉有什么副作用？那些人吃肉苁蓉好？我们来看一看 。。
肉苁蓉的副作用
肉苁蓉 ， 为列当科濒危种肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎，是一种寄生在沙漠树木梭梭、红柳根部的寄生植物，对土壤、水分要求不高，是一项较有前景的产业 。分布于内蒙古、宁夏、甘肃和新疆 ， 素有“沙漠人参”之美誉 ， 具有极高的药用价值 ， 是我国传统的名贵中药材，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一 。
肉苁蓉肉质茎呈长扁圆柱形，长3至15厘米，直径2至8厘米，下粗上细 。表面棕褐色或灰棕色，密被覆瓦状排列的肉质鳞叶，鳞叶菱形或三角形 。体重，质硬难折断 。断面棕褐色，有淡棕色点状维管束，排列成波状环纹，木部约占4/5，有时中空 。气微 ， 味甜，微苦 。以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳 。
本品性味平和 ， 并无什么明显副作用 。只是本品甘淡渗利，对阴虚津伤严重者可能要慎用 。相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服 。
1、《得配本草》：忌铜、铁 。火盛便闭、心虚气胀，皆禁用 。
2、《本草经疏》：泄泻禁用，肾中有热 ， 强阳易兴而精不固者忌之 。
3、《本草蒙筌》：“忌经铁器 。”
4、《药品化义》：“相火旺，胃肠弱者忌用 。”
肉苁蓉最适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者 。肉苁蓉适宜人群，一起来看看 。
肉苁蓉适宜人群
1、中老年人
肉苁蓉有降低血压，抗动脉血管粥样硬化的作用，并且有一定的抗衰老作用，较适宜于中老年保健服用 。
2、肾阳虚衰者
肉苁蓉适宜肾虚骨痿，阳痿不起，性功能衰退的男子以及月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性 。
3、便秘人群
肉苁蓉可以润肠通便，适宜于肠燥便秘以及肾气虚弱引起的便秘等症 。
商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种，淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软者为佳 。咸苁蓉以色黑质糯、细鳞粗条、体扁圆形者为佳 。习惯认为产于内蒙古者为最着 。
注意，肉苁蓉易生虫，容易霉变，所以应用塑料袋密封存放于阴凉通风干燥处，或蒸熟后冷藏保存 。忌用铜、铁制器皿存放保存 。
肉苁蓉的食用价值
1、肉苁蓉粥
肉苁蓉30克 ， 鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克 。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟 。[6]
2、苁蓉麻子仁膏：
肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克 。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏 。每次食1-2匙 。
【肉苁蓉有什么副作用 那些人吃肉苁蓉好】3、肉苁蓉泡酒
肉苁蓉酒：肉苁蓉200克放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升 。
肉苁蓉枸杞酒：肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克，放入3千克白酒内浸泡7-15日后，每日饮用10-30毫升 。
肉苁蓉菟丝酒：肉苁蓉30克、菟丝子20克，放入500克白酒内浸泡后饮用 。
饮用完可继续加入白酒浸泡 。
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