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小伙伴们好 ， 最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于孕妇呕吐厉害怎么办这个都颇为感兴趣的 ， 那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、注意饮食 ， 尽量吃一些清淡的食物，包括蔬菜水果，鱼和鸡鸭，不建议吃猪肉，油炸，油腻，腌制的食物，这些都有呕吐的不良反应 。
2、如果呕吐严重影响正常作息 ， 吃什么都吐，感觉胃都要吐了 。建议尽早去医院检查 ， 在医生指导下调理 。
3、避免受到周围事物的刺激，不要喜出望外，多看看精彩的电视和书籍 ， 多听听音乐，保持轻松愉快的心情 。
4、每天睡眠充足 ， 保证睡眠时间在8小时以上，累了向老板请假 。过度疲劳也是呕吐的原因之一 。
5、可在医生指导下服用适量的维生素含片 。
【孕妇呕吐厉害怎么办 孕妇呕吐厉害就是女儿吗】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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