篮球里面的３秒和２３连防是什么意思【23联防和32联防区别，篮球里面的３秒和２３连防是什么意思？】篮球场有个3秒区，就是篮筐下面那块小区域，3秒又分为进攻3秒和防守3秒，进攻3秒：就是进攻方球员，持球在3秒区停留超过3秒，成为进攻3秒违例；防守3秒：规定是指防守球员站在三秒区内防守时,如果裁判认定他“并没有去防守到任何一位特定的进攻球员”时，那么这位防守球员就不能呆在三秒区里超过三秒钟，否则就会被视为是“防守三秒违例” ， 所谓23联防，联防，顾名思义，乃联合防守之意 。
它分站位联防和对位联防 ， 如果与盯人结合，还 可以变化成混防（混合防守），联防与盯人的最大不同，就是盯人以防人为最终目的，而 联防则以防球为最终目的 。23联防则是与球员站位有关
联防是什么意思啊联防是指在某一特定区域或场所中，由多个安全保卫部门、单位或者个人之间建立合作、协调关系 ， 共同来加强和维护该区域或场所的安全防范体系 。联防通常是一种集体、协作的防范方式，旨在通过各方的集思广益、汇聚资源，从而实现更加高效、全面的防范目的 。
联防的合作方式既可以是竖向的，也可以是横向的 。竖向的联防主要指不同权属单位之间的合作 ， 如公安机关、物业公司等；横向的联防则是指同一权属单位内各部门之间的合作，如企业、学校等 。具体来说，联防包括了信息共享、资源整合、安保方案制定等多个方面，旨在通过多方联动、协作，构建起一个更加全面、优质的安全防范系统，提高整个区域或场所的安全水平，在事态发生时走出具有威慑力、打击效果的应急响应措施 。
区域联防的进攻联防进攻区域联防的基本要求 1． 多组织快攻 。2． 根据区域联防的队形，有针对性地落位，重点攻击薄弱地区 。3． 通过多传球、快传球、突破分球等打乱防守队形，寻找战机 。4． 多运用中远距离的投篮逼其扩大防守范围，争取篮下空间 。5． 积极组织前场篮板球争取二次进攻机会，并注意保持攻守平衡，及时退守 。进攻区域联防的教学训练 1． 理论上先明确进攻区域联防的基本原则和要求 。2． 重点选择1-3-1落位阵型进行进攻 。3． 根据防守的阵型和彼我双方队员的具体特点，确定进攻战术方法和队员位置分工 。4． 结合区域联防进行进攻练习，注意逐渐提高防守难度 。5． 结合快攻受阻转为阵地进攻时练习攻防 。6． 在比赛中检验提高 。指进攻一方转入防守时 ， 迅速退回后场组成的一种防守阵式 。如二一二联防、三二联防、二三联防、一三一联防等 。防守队员按分工各自负责一定的区域，并把各个区域有机地联系起来 。防守队员根据球的转移而移动，相互协同配合，并运用换位、补防、人盯人护送、夹击等方法扼制和破坏对方的进攻 。
二三联防站位及要点二三联防
【定义】
二三联防通俗来说上线2人，下线3人 。上线2人分别站在罚球线的2个端点，下线外围2人不得出三分线，在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内 。什么是二三联防
二三联防通俗来说上线2人，下线3人 。上线2人分别站在罚球线的2个端点 ， 下线外围2人不得出三分线 ， 在三分线里一步进行防守，中间1人则镇守篮下，站在3秒区内 。二三联防，说白了就是专门打投篮不准球队的，二三联防主抓篮板，对方投篮，5人立刻回收禁区 ， 守护篮板球 。
什么是二三联防
二三联防最经典的站位：上线二人站在罚球线两顶端至三分线内 ， 下线有两人站在底角三分线以内一到两步，篮下站一人保护篮板，形成了最原始的二三站位 。
如何应用
那对什么样的球队比较适合用“二三联防”这一战术呢？
1、投篮不准：可以说，这个战术面对没有投篮的球队十分奏效 。三分线外的投射基本不做干扰 ， 对方一旦投篮，五人皆可迅速收缩到禁区完成对篮板的保护，这便算防成一球 。对投篮命中率低的球队使用二三防守，是在联赛中经常会出现的情况 。
2、脚步缓慢：众所周知，在球场上高个子往往脚步移动会迟缓一点，一旦他的脚步无法跟上，无论是对于本方的篮板保护还是防守球员的到位率都很有利 。因此，针对进攻方高个子 ， 这个二三联防也常有奇效 。
使用二三联防注意点：喜欢看球赛或者自己打比赛的球迷一定知道，没有一种战术会是无解的 。二三联防并不意味着只要落位了便可高枕无忧，这个战术要求五人都跟随球动，上线两人如果向右，那么下线三人也不能傻呆呆的站着，必须整体向右作调整 。五人的主要精力都是在球上，但特殊情况也不能完全放弃对进攻球员的跟随和防守，随机应变、及时调整也永远是一个好的战术要求球员做到的 。
如何应用二三联防
如果看到了这里，你应该明白：平时如果打班级之间的小比赛，使用二三联防足矣 ， 因为班赛往往不会出现投篮命中率很高的球队 ， 学会基本的二三联防保护篮板就可一战 。而很多正式的联赛中 ， 则不会盲目信从“二三联防”，机动性才是他们需要的 。
在NBA赛场上，其实这一联防并不是大行其道，原因在于两点：1、NBA场地更大 ， 区域防守面积大，势必难度更大 。2、NBA拥有“防守三秒”的规则，篮下球员的注意力无法全部集中到篮板保护上 。
推荐阅读
- 巨蟹座男和什么座最配 巨蟹座男和什么座最配排行
- 写给老公的信 写给老公的信和心里话
- 太和县属于哪个市 太和县属于什么风险地区
- 关于生物钟基因Clock和Bmal1对骨改建调控作用的机制研究简述 生物钟基因Clock和Bmal1对骨改建调控作用的机制研究
- 和直男谈恋爱不要做哪些事情
- 张无忌为什么和周芷若结婚 张无忌最后娶周芷若了吗
- 莲子银耳汤的做法 莲子银耳汤的做法和功效与作用
- 复制与粘贴快捷键使用方法，剪切,复制和粘贴的快捷键是什么?简要描述利用这三个命令实现对象的移动和复制？
- 黄芪桂圆干泡水的功效 黄芪桂圆干泡水的食用方式和注意事项
- 干红葡萄酒和红葡萄酒的区别 干红葡萄酒和红葡萄酒哪一种好