文章插图
1、材料：猪肚1个、薏米适量、红枣2个、枸杞适量、胡椒适量、姜小块、盐适量、生粉适量 。
2、猪肚切开一个大口、用盐反复清洗正反面、再用清水冲洗 。
3、猪肚用生粉反复清洗正反面、再用清水冲洗（反复清洗几次、这时候猪肚基本上没什么腥味了） 。
4、准备薏米、红枣、枸杞、胡椒、姜 。
5、清洗干净、薏米、红枣（去核）、枸杞、胡椒（放在菜板上用菜刀把胡椒压碎）、姜（切片） 。
6、锅里加入适量清水、放姜、放猪肚、煮10分钟、捞起过冷水、猪肚凉后用小刀把猪肚的内油脂刮掉、再清洗干净 。
7、猪肚切成小条 。
8、把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水 。
【薏米猪肚粥 薏米煲猪肚汤的做法】9、紫砂锅调到“汤／粥”煲至3-4个小时、饮用前放盐 。
10、美味的薏米猪肚汤出锅了 。
推荐阅读
![教你如何使用迅雷离线下载[新发布]](http://img.zhejianglong.com/220413/032F04306-0-lp.jpg)
- 胡萝卜红枣小米粥有哪些功效？吃胡萝卜红枣小米粥的好处
- 炒薏米怎么吃，炒薏米放油吗？
- 煮粥放水怎么用手指量，煮粥水到手指哪里？
- 炒薏米怎么喝，薏米炒成什么样就熟了？
- 六月黄可以煮粥吗
- 爆炒肚子怎么炒好吃，猪肚炒茼蒿怎么做好吃？
- 苏泊尔球釜煮粥技巧 苏泊尔球釜预约煮粥详情步骤
- 剖腹产后可以喝粥么吗 剖腹产后可以喝粥么
- 绿豆粥的做法，绿豆稀饭的做法？
- 关于杂粮美容黑米粥简述 杂粮美容黑米粥