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艾叶和红糖都是女性健康的好帮手，艾叶能够散寒温通经脉，红糖水能够温补，补血，所以说这两种食物都是女人养生的好食材，艾叶是一种既可以入药又可以吃的食物 ， 艾叶和红糖一起泡水喝也有不错的养生价值，那么 ， 艾叶红糖水有什么功效？来看看 。
艾叶红糖水的功效
逐寒湿；温经 ， 止血，理气血；能有效的治疗：心腹冷痛、泄泻转筋、久痢、吐衄、下血、月经不调、崩漏 ， 带下，胎动不安等疾?。辉戮词币部梢院劝逗焯撬?。
艾叶红糖水怎么做
所原料：红糖一匙、艾叶一把
做艾叶红糖水步骤：
1、艾叶洗净，放入锅中
2、放入冷水
3、煮10分钟左右 ， 至汤汁颜色变浓
4、加入一匙红糖 ， 并搅匀，即可关火，滤渣，倒入碗中，趁热喝 。
经常喝艾叶红糖水，也能调理女人宫寒；艾叶红糖水味苦，俗话说良药苦口嘛，所以女性朋友还是忍耐一下 。
常见中药材的保存
天麻：易生虫、霉变，应贮存在密闭、干燥的容器内 。放置干燥通风处 ， 以防回潮霉变 。同时，在每年虫蛀季节前(3月-4月份)，应取出反复暴晒，以防虫蛀 。
参类药材：参类药材包括野山参、红参、糖参、生晒参、西洋参等，因含有较多的糖类、黏液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象 。对确已干透的参，可用塑料袋密封以隔绝空气，置阴凉处保存即可 。也可用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间 。
虫草：如果量很少，而且储藏时间很短的话，只需将其与花椒放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏 。也可喷洒少量95%药用酒精或50°左右的白酒密封贮存 。虫草保存不宜过久 ， 否则药效会降低 。
鹿茸：鹿茸要放在一个通风的地方，然后用布包一些花椒放在旁边 。也可喷洒少量95%药用酒精或50°左右的白酒密封贮存 。如果保存得当，三五年内鹿茸的药效是不会发生变化的 。
枸杞子：本品含糖较多，极易吸潮泛油、发霉和虫蛀;而且其成分的色质也极不稳定，容易变色，是中药材中较难保养的品种 。可将枸杞子用乙醇喷雾拌匀 ， 然后用无毒性的塑料袋装好，排除空气，封口存放，随用随取 。此种方法既可防止虫蛀 ， 又可以使其色泽鲜艳如鲜品 。或将枸杞子置于冰箱中0-4℃保存 。
藏红花：是著名的活血中药 ， 它的贮存要注意经常保持油润，因此宜将它放入密封的小瓷缸内，置于阴凉处保存 。
麦冬：含有粘性糖质，易吸潮泛油，若需长时间保存，应放置在密闭容器中，冷藏避光保存 。
【艾叶红糖水有什么功效 艾叶红糖水怎么做】菊花、金银花等花类药材：含有挥发油类成分，且易变色、生虫 ， 长时间保存 ， 要贮存在密闭的容器中，放置在阴凉干燥处，避光保存 。
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