文章插图
吃芒果除了需要了解其禁忌及功效价值外，还应该掌握恰当的食用时间，因为这也是正确食用芒果的方式的一项 。那么芒果应该在什么时候吃最好呢？芒果不能什么时候吃呢？以下是对这些问题的回答 ， 欢迎大家阅读了解 。
午餐前食用最佳
【芒果什么时候吃最好？吃芒果的最佳时间】午餐之前是一天之中最适宜吃芒果的时间，这时候吃芒果不仅可以起到利尿的功效，同时也能帮助清理肠胃，使身体在接下来能更好的去吸收午餐所摄入的营养及能量 。
晚饭后不宜食用
晚饭之后吃芒果，不但不利于芒果的营养吸收，还会加重自己肠胃的负担，所以应尽量避免 。
饱饭后不可食用
虽然还不清楚其机理，但众多经验均显示，饱饭之后不能吃芒果，且不能与大蒜等辛辣物质同食，不然 ， 会让人患上黄病 。
推荐阅读
- 芒果不能跟什么一起吃？芒果的营养功效
- 芒果上火还是降火 芒果还有什么功效
- 爬蚱怎么炒，知了成虫怎么做最好吃？
- 养花什么季节适合种植 什么时候是种花的季节
- 芋头肾病患者可以吃吗 微量元素补益机体肾气
- 素炒窝笋怎么炒好吃，素炒三豆怎么做？
- 芋头的适宜人群有哪些 小孩吃芋头会过敏吗
- 芋头的热量高吗 减肥能吃芋头吗
- 芋头的功效作用是什么 吃芋头的好处有哪些
- 火锅底料哪个牌子最正宗好吃