食用杏子的注意事项 杏子可以多吃吗


食用杏子的注意事项 杏子可以多吃吗

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1、杏子不能多吃 。
【食用杏子的注意事项 杏子可以多吃吗】2、这是因为 , 在中医里,杏子被认为是热性食物,毒性很小,吃多了会伤筋动骨 , 造成旧病复发;现代营养学强调 , 新鲜杏子中的强酸性物质会使胃液激增,引起胃病 。所以,杏子不能多吃 。
3、杏子一定不能空腹吃 , 因为空腹吃杏子会对肠胃造成极度损伤 。每天吃4-5个杏子,不要吃太多 。俗话说“桃养人,杏伤人,李子树葬死人” 。杏不宜与生食、湿食(如肥猪肉、鸭肉等)同食 。).杏子热滑性好,孕妇不宜食用 。
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