文章插图
止咳化痰最快的方法风寒咳嗽 ：
1、生姜 ， 红糖，大蒜
患风寒感冒时，还伴有咳嗽，可以用生姜3——5片，小儿1——2片，大蒜7——10瓣，小儿2——3瓣，红糖半勺一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样效果好 。
2、蒸大蒜水
取大蒜7——10瓣，小儿3——5瓣 ， 拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可 。
当碗里的蒜水已不烫了，较温时喝下，大蒜可以不吃，一天2——3次，一次小半碗、大蒜性温，入脾胃，肺经 ， 治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单 。
3、麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内 ， 油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即倒入1个鸡蛋炒匀，在临睡前趁热吃下 ， 每晚吃一次，坚持吃上几天，就能看到明显的效果 。
4、梨，花椒 ， 冰糖
梨一个，洗净，靠柄部横断切开，挖去中间核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼对好，放入碗里，上锅蒸半小时左右即可，成人一次吃完，小儿可分二次吃完 。
蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显 。
风热咳嗽 ：
1、梨，冰糖，川贝一起蒸
梨1个洗净，靠柄部横断切开 ， 挖去中间的核后放入冰糖2——3粒，敲碎成末的川贝10粒(小儿5——6粒)，然后把梨上部拼对好，也可用牙签插紧放入碗中 ， 上锅蒸30分钟左右即可 ， 成人一次吃完，小儿分2次吃，有润肺，止咳，化痰的作用 。
2、煮萝卜水
白萝卜洗净切8——10片(小儿3——5片)，放入小锅内，再加大半碗水 ， 烧开后改小火煮5分钟 ， 等水不烫了喝下，一日1——2次 。
3、烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，等到橘子冒热气 ， 橘皮发黑就烤好了，稍凉后剥去皮，吃里面温热的橘子瓣，成人一次1个，孩子一次吃2——3瓣就可以了 。
4、其他治风热咳嗽的食物
杮子，性寒，能清热，袪痰，止咳 ， 但一次只能吃1——2个，吃多了肚子会不舒服 。
西瓜 ， 性寒，能治一切热症，但适合夏天吃 。
枇杷，性凉，能润肺化痰 ， 止咳，适宜吐黄脓痰的人吃 。
荸荠，性寒，成人4——6只(小儿2——3只)去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，大火烧5分钟即可、喝荸荠水能化痰，清热，对吐脓痰者效果好
注意：
咳嗽期间，辛辣，容易导致上火的食物不要吃，如羊肉，狗肉，乌骨鸡，蚕蛹 ， 鱼，虾，枣，桂圆，荔枝，核桃仁，樱桃，辣椒等 。
宝宝化痰最快的方法【合理饮水，少量多饮】
不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水 。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出 。同时 ， 喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激 。
对付不爱喝水的宝宝：家里不存饮料；大人自己喝着可乐却要孩子多喝水，是没有说服力的，所以要以身作则 。也可以在开水中加入柠檬片、苹果片，让水看起来很漂亮 ， 且有淡淡的水果味 ， 增加孩子喝水的乐趣 。
【清淡饮食，避免生冷油腻】
咳嗽的宝宝饮食以清单为主 ， 多吃新鲜 蔬菜 ， 可食少量瘦肉或禽蛋类食品 。切忌油腻，鱼腥 。水果不可或缺 ， 但量不必多 。
咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热 ， 使炎症不易治愈 。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的 。
风热咳嗽不可吃橘子 。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子 。实际上 ， 橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰 。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮 。
忌吃花生、瓜子、巧克力等 这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重 。
另外，忌食补品、停服补品，以免使咳嗽难愈 。
【保持室内空气清新】
家里要定时开窗通风 ， 还要保持室内湿度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出 。
【耐寒训练，增强体质】
大家都知道“春捂秋冻”这个谚语 。其实 ， 这是符合健身养生的科学道理的 。
从秋天开始，父母就要逐渐培养孩子用冷水洗手、洗脸，喝冷开水的习惯，即使到了冬天也不放弃 。由于这是一个逐渐降温的过程，小儿一般都能适应 ， 而且效果显著 。但需注意每次冷水冲洗后，要用干毛巾擦 。
【祛痰为主，慎重用药】
小儿呼吸系统尚未发育完全，无法像成人那样将痰液有效咳出，容易滞留痰液，如果一咳嗽就给予镇咳药治疗，咳嗽是止住了，但咳嗽抑制后就使痰液更难排出，结果会堵塞呼吸道，不但使咳嗽加重 ， 还容易导致肺部感染 。因此小儿咳嗽早期应该先进行祛痰治疗 。
分清咳嗽种类 ， 巧用食疗方
风寒咳嗽——
舌苔白；痰稀 ， 白黏；并伴有鼻塞流涕 。应吃温热 ， 化痰止咳的食物 。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖 ， 半碗水，加盖隔水蒸15分钟 。晾温热后让宝宝喝水 。
【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 —— 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚 。加水3 —— 4 碗，烧开后转小火25 —— 30 分钟左右 ， 去渣加蜂蜜，煮开 。温热给宝宝喝 。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃 。
【烤橘子】将橘子在小火上烤 ， 至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用 。
【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀 。晚上睡前趁热吃 。
【香菜黄豆汤】香菜30克 ， 黄豆10克洗净 。现将黄豆加水煮15分钟 ， 再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐 ， 每天给宝宝分几次服用 。
风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽 。
风热咳嗽——
舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛 。应吃清肺，化痰止咳的食物 。
【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开 ， 去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里 ， 上锅蒸30分钟 。有润肺，止咳，化痰的功效 。
【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内 ， 加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝 。两岁以内宝宝效果更好 。
【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时 ， 去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃 。
【马蹄水】3 —— 4 颗马蹄去皮切成薄片 。加一碗水煮5 分钟左右 。给宝宝喝水，马蹄也可以吃 。可清肺热，有生津润肺化痰作用 。
【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3 —— 5 片，加3 —— 4 碗水煮开即可 。煮开后变温加蜂蜜一勺 。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜 。
内伤咳嗽——
长期 ， 反复发作的慢性咳嗽 。舌苔白 。应先调理脾胃 。
【山药粥】将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状 。将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可 。可分两次给宝宝空腹的时候吃 。山药健脾胃、补肺气 ， 对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久 ， 否则营养成分会流失 。
【养生膏】核桃仁半斤，黑芝麻2 两 ， 红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中 。加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀 。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40 分钟左右 。每天早晚给宝宝吃一勺 。核桃、芝麻、大枣都是增强体质的食物，蜂蜜清润，对宝宝久咳、支气管炎、哮喘都有一定作用 。一岁以内宝宝可用白糖代替蜂蜜 。
【红枣+白果】此方适合两岁以上宝宝 。红枣三粒 ， 白果三粒加大半碗水 ， 中火煮10分钟 。每晚临睡前给宝宝服用 。红枣性温，益气补气健脾胃；白果性平敛肺气，定咳喘，固肾 。对久咳不愈，反复感冒的患儿有效，还可治疗遗尿症 。不可多食，会导致上火 。
宝宝为什么咳嗽非病理性咳嗽
生理防御反射：宝宝早上起床有几声轻轻的咳嗽 ， 是一种正常现象，只是清理晚上寄存在呼吸道的粘液 ， 家长不必担心 。秋季宝宝呼吸道干燥，容易引起咳嗽，建议多喝温开水 。
异物吸入：如奶 ， 饮料，食物渣误入气道，引起呛咳 。这种咳嗽可有助于异物排出 。
冷空气刺激性咳嗽：宝宝突然外出，冷空气刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽 。要经常带宝宝进行户外活动，只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激 。
【止咳化痰最快的方法，宝宝化痰最快的方法】病理性咳嗽
感冒引起的咳嗽：一般不需特殊治疗，多喂宝宝一些温开水、姜汁水或葱头水 。尽量少用感冒药 ， 不宜喂止咳糖浆、止咳片等止咳药 ， 更不要滥用抗生素 。如遇流感应及时就医 。
呼吸道炎症引起的咳嗽：痰多或呈脓性表明是继发细菌感染，应根据医生意见选用适当抗生素治疗 。
过敏引起的咳嗽：因花粉，动物毛发及排泄物等过敏源引起的咳嗽，对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝，应格外注意 ， 及早就医诊治 。
宝宝喉咙有痰会自愈吗婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾?。?如气管炎、支气管炎等 。此时，孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响，脸也憋得通红，看上去非常难受 。痰是气管炎症你生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难 ， 危及生命 。
但是 ， 婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管 或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰 。首先，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上 。相对湿度就保持在60％-65％，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动 ， 有助于痰的排出 。此外 ， 可以下几种方法：
1、拍背法
可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰 。
具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧 。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部 。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行 。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行 。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次 。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出 ， 而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈 。
2、饮水法
让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除 。咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度 ， 使之不易咳出 。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰 。同时 ， 凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激 。
3、蒸气法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中 ， 抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽 。但千万要小心烫伤，避免发生意外 。
4、药物法
不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰 。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏膜难咳出者 ， 用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖浆、有条件时应用超声雾化吸入 。中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖 ， 挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁 。常见引起痰液增加原因包括鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎，以及细支气管炎、肺炎等 ， 婴幼儿的身体发展功能尚未完全，有症状时如果没有适当的治疗，痰液堆积易引起中耳炎、肺炎等并发症 ， 家长应注意 。引起痰液增加的疾?。?到底痰从何处来?痰又是什么东西呢?其实严格来说，痰就是呼吸道中的分泌物，正常人也会有；当有外来病菌或其他刺激物侵入时 ， 分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以颜色就可能会变黄或变绿，造成呼吸道的不适及刺激 。常见引起痰液增加的原因有上呼吸道感染：如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎；或下呼吸道感染：如细支气管炎、肺炎 。主要的症状则包括，呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等 。
多补充水分：患细支气管炎时，会因发烧、出汗，使体内水分流失；呼吸时，亦会丧失水分 ， 因此要为宝宝多补充水分 。咳嗽时立起身体：宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服 ， 所以宝宝咳嗽时；可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适 。干净健康的生活空间：抽烟或空气
推荐阅读
- 幼猫不吃东西只睡觉
- 求最小公倍数的公式 求最小公倍数的方法总结
- 蛇菰 蛇菰的图片
- 成都地铁5号线最晚什么时候开通？
- 家庭红烧肉的简单做法，家常红烧肉最简单的做法？
- 阗怎么读 鄯怎么读
- 苹果怎么吃最好 吃苹果注意事项有哪些
- 鬼谷子最强铭文出装最新 鬼谷子最强铭文
- 泰戈尔最经典八首诗歌 泰戈尔经典诗歌中英文
- 尾兽实力排名 尾兽实力排名最新