文章插图
莲子心泡茶喝有十分强大的功效 ， 它可以搭配其它有养生价值的东西一起泡茶，可以达到更好的保健效果 。莲子心和菊花、红枣、百合等都可以一起泡茶，那么 ， 莲子心能和枸杞一起泡茶喝吗？
莲心枸杞茶
【莲子心能和枸杞一起泡吗 莲心和枸杞能一起喝吗】莲心和枸杞是可以一起泡茶喝的，它们之间没有什么副作用，一般人都可以饮用 。我们知道枸杞不宜和茶性温热的补品一起食用，如桂圆、红枣等，而莲子心是凉性的，可以和枸杞一起泡茶饮用 。在泡莲心枸杞茶的时候 ， 要记得少放点莲子心，不然会很苦的 。
莲子心功效
莲子味苦性寒 ， 具有清热解毒、降火降压、固精益肾、强心安神的功效，莲子心中含有几种对人体有益的生物碱，能扩张外周血管，抑制血小板的聚集，减少血栓的形成，因此，莲子心的强心作用很大 。经常失眠多梦、心烦意乱的更年期女性也可以饮用莲心茶 ， 而且效果非常好 。
枸杞的功效
枸杞子不仅可以泡茶喝 ， 还能在炖汤的时候使用，它的对人体有很好的保健作用 。枸杞有补肾益精、养肝明目、补血安神、润肺止咳的功效，同时还能抵抗脂肪肝 。枸杞的滋补作用良好 ， 适合体质虚弱、抵抗能力差的人食用，但是它也不是所有人都可以食用的 ， 因为枸杞是温热性的，正处于感冒发烧、身体有炎症和腹泻的人最好别吃 。
推荐阅读
- 莲子心能吃吗 莲子心能生吃吗
- 莲子心泡茶一次放几颗？莲子心的食用禁忌
- 莲子心泡水有去心火功效 莲子心泡水适合什么人喝
- 职工少跑腿 信息多跑路！临沂大力提升养老保险转移接续和归集经办效率
- 莲子心泡水有什么功效 莲子心怎么泡水
- 莲子心泡水喝有哪些功效？莲子心泡水功效与作用
- 莲子心泡水喝有什么好处？莲子心泡水喝的功效
- 莲子心泡水喝有什么功效 莲子心泡水喝的功效有哪些
- 莲子心有哪些作用？莲子心可以怎么吃
- cad中如何设置打印样式和设置线型粗细，cad如何设置打印线宽？