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【石斛煲汤 石斛粉】小伙伴们好,最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于石斛煲汤这个都颇为感兴趣的,那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、如果是干铁皮石斛,一个人烫只需要2-3片,3克左右 。如果是新鲜的铁皮石斛 , 需要5-10g,一个左右 。石斛最好用清水冲洗干净 , 切成薄片 。可以用麦冬、西洋参、枸杞泡茶,2小时左右做汤 。
2、石斛主要有独特的石斛生物碱 , 能增强体质和免疫力,对肠胃、肝脏、骨骼、眼睛都有很好的保养和修复作用 。石斛性温,有滋阴的功效,是一种可以用于日常保健的药材 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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