生鱼汤的功效与作用 生鱼汤的功效与作用禁忌


生鱼汤的功效与作用 生鱼汤的功效与作用禁忌

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1、鱼的营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同,所以常常成为诸多靓汤的主料 。
2、举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能,将它和冬瓜、葱白煮汤服食,可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮 , 便可以起到抗炎作用,治疗咳嗽气喘 。
3、补充强身健体药膳 。
4、此方有扶正益气之功效 。
5、【处方】参枣芪精粥:人参3克、黄芪10克、黄精5克、红枣(去核)5枚、粳米100克,将前3味药放入沙锅内,加水适量,煎成汤,去渣取汤 , 放入淘干净的粳米和红枣,入沙锅内,如汤液过少,再加入少量清水,煮成稀粥 , 加入红糖适量拌匀,即可服用,连服半月以上 。
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