文章插图
1、食材：猪肠1斤，蒜苗半斤，油适量 ， 盐适量 ， 鱼露适量，姜适量，椒适量 。
2、将买回的猪肠用小苏打粉清洗内外两遍，将内部的油全部弄干净，然后再用面粉抓洗一遍 。这样能彻底清洁猪肠 。然后在将猪肠切好，放几片姜到切好的猪肠去味 。
3、在锅里放入适量的水，待水开后将猪肠放入水中煮 。这个步骤主要是去掉猪肠的油和去味
4、待水再次开后 ， 再煮一分钟左右 ， 将猪肠捞出 ， 滤掉水 ， 备用 。
5、在锅中放入油，待油热后 ， 放入猪肠翻炒 。
6、待猪肠炒得有7层熟的时候，加入切好的蒜苗一起翻炒 。
【蒜苗炒肥肠怎么做 蒜苗炒肥肠怎么做才好吃】7、然后在炒得差不多熟时，加入适量的鱼露、盐，继续翻炒一会即可出锅 。
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