过年能吃鸡蛋吗


过年能吃鸡蛋吗

文章插图
按照正常的风俗习惯过年是可以吃鸡蛋的,因为鸡蛋有团团圆圆的寓意,所以很多的地方对于过年吃鸡蛋其实并没有什么忌讳 。当然也不能排除一些地方会有过年不能吃鸡蛋的习惯 。
食用鸡蛋的注意事项【过年能吃鸡蛋吗】 生吃鸡蛋很可能会把鸡蛋中含有的细菌(例如大肠杆菌)吃进肚子去 , 造成肠胃不适并引起腹泻 。
鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子化合生成难溶的硫化亚铁,很难被吸收 。
鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成肾脏机能的损伤 。

    推荐阅读