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1、在冬季天气晴朗的前提下,请保证每天早晚开窗通风两次 , 每次30分钟左右 。保证室内的空气流通,减少空气中细菌的增生 。
2、孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,孩子在户外运动时,身体会经常受到寒冷的刺激,可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力 。
3、运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿,以免妨碍身体的运动,加重身体的负担,乃至出汗太多 , 反而招致感冒 。
4、教会孩子不要用嘴呼吸,而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法,以减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激 , 避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症 。
5、及时给孩子增添衣服,不可再追求“秋冻” 。但要注意适量增衣,孩子穿的衣服一般比成人多一件即可 。
6、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状,建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒 , 以消除过敏因素 。
【小班冬季注意什么东西 小班秋冬季保育知识】7、冬季寒冷干燥,孩子皮肤易干裂发痒,洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜 , 这样能有效滋润、适度锁水,缓解干燥状况 。
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