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醪糟，糯米制成的 ， 糯米能补虚补血补脾肺 。酿成醪糟后 ， 增添了酒性，善于窜透，能通肝、肺、肾经 。经过酿制，糯米的营养成分更易于被人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血的佳品 。醪糟入肺经，能补肺之虚寒 。肺主皮毛，故醪糟又能养颜，常吃的人皮肤好 。那醪糟可以天天可以喝吗？
对畏寒，血淤，缺奶，风湿性关节炎，腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好 。
2、对神经衰弱，精神恍惚 ， 抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳 。
3、醪糟能够帮助血液循环 ， 促进新陈代谢，具有补血养颜，舒筋活络，强身健体和延年益寿的功效 。
4、风湿性关节炎，跌打损伤，消化不良，厌食烦躁，心跳过快，体质虚衰，元气降损，贫血等病症大有补益和疗效 。
醪糟怎么吃好？1、煮醪糟 。在烧开的水里面加入适量醪糟，然后加上白糖或冰糖或红糖都可以 。
2、醪糟鸡蛋 。改善血液循环 ， 性味：性甘微寒，归心、肺、脾、胃经脉 。功效：暖胃益心血，促进血液循环、灵活肢节 。适合对象：血液循环不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者 。
做法：先把水烧开，然后打入鸡蛋不要搅拌，待鸡蛋8成熟时加入适量醪糟，然后再加糖调理均匀煮熟 。
3、醪糟汤圆 。活血通络，如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用;
【醪糟可以天天可以喝吗 过量形成肠胃疾病】总结：醪糟并不适合每个人吃，醪糟有滋阴的效果，但却容易生湿气，体质偏湿的朋友不宜多吃 。
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