【阿胶对女性有什么的作用 女性吃阿胶有什么好处】
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阿胶是生活中很常见的补养类食物，适当食用可以为人体带来很多的好处，而且也有许多要注意的地方 ， 那么阿胶对女性有什么的作用？女性吃阿胶有什么好处？吃阿胶的好处有很多，但是也有许多要注意的地方，下面就来详细了解具体内容吧 。
补血
阿胶膏能促进造血功能，能明显提高红细胞和血红蛋白量，能增加血红素铁的含量，并能促进体内铁的吸收和利用，对缺铁性贫血和失血性贫血有明显的疗效 ， 是治疗贫血及产后血虚等的首选药物 。
止血
阿胶膏能改善血管壁的通透性，使血流凝固增加，使血液中血小板的含量增加 ， 有明显的止血作用，可用于因阴亏血虚所致的吐血、咯血、便血、尿血等内出血 。
调经安胎
阿胶膏上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾病 ， 如比如月经紊乱、月经过多或过少、功能性子宫出血、经期腹痛、月经不调等 。此外，阿胶还可以保胎安胎，用于孕妇妊娠期间的保胎 。
滋阴润肺
阿胶膏有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用 。
强筋健骨
阿胶膏入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果 。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量 ， 能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折 。
提高免疫力
阿胶膏能增强机体内单核细胞、巨噬细胞的吞噬能力，提高机体免疫力，减少疾病的发生 。因此，对年老体虚、久病虚弱、易患感冒等有良好的效果，同时也可作为免疫功能低下所致疾病的辅助治疗药物 。
抗衰老
阿胶膏含有胶原蛋白、氨基酸、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素等 。具有丰富的综合营养价值 ， 能加快新陈代谢，有明显抗衰老、延年益寿的作用 。
阿胶搭配菜肴
1、阿胶炖肉
做法：阿胶10克，砸碎，瘦猪肉100克 ， 陈皮5克，肉桂3克，加水适量，先炖猪肉，熟后加入阿胶等炖化，低盐调味 ， 服用即可 。功效：适于年老体衰 ， 煲汤长期服用 ， 效果显着 。
2、阿胶排骨
做法：阿胶30-50克，砸碎，可供2-3人食用排骨量 ， 常法炖熟即可 。功效：滋阴补血，增强体质，提高抗病力，适于年老体弱，产后血虚 。
3、阿胶鱼
做法：生鱼一条，阿胶30-50克 ， 砸碎 ， 用微波炉先熬化阿胶，根据个人口味，可加入别的佐料 。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可 。功效：健体益智，适于身体虚弱，浑身酸软无力者 。
4、阿胶枸杞鸡
做法：阿胶30-50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3-5人食用 。功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症 。
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