【鱼和鸡蛋吃饭的时候可以一起吃吗？】
文章插图
前几天去食堂吃饭 ， 因为没什么我喜欢的菜 ， 就买了一个鱼和一个鸡蛋 ， 后来我同学看到了说鱼和鸡蛋一起吃对身体不好，我怕出问题，当时我就重新买了几个菜 ， 这两样可以一起吃吗？
小编为您收集整理：
鱼和鸡蛋都是含蛋白质比较高的食物，蛋白质是对身体比较有用的，而且鱼肉还含有丰富的维生素 ， 可以增加你的抵抗力，所以鱼和鸡蛋一起吃是可以的，如果有些人吃了鱼和鸡蛋之后，身上会长红疹子或者是身上出现很痒的情况，很有可能是对高蛋白的食物过敏 ， 这类人要尽量的不要吃这些蛋白质含量比较高的食物才行，平常除了要多补充蛋白质之外，也可以多吃一些蔬菜水果这类食物 ， 尽量让自己的饮食比较均衡 。
推荐阅读
- 鱼肝吃了好不好 鱼肝吃了有什么好处
- 鱼肚有什么营养 鱼肚怎么做好吃
- 鱼肉的营养价值有哪些 吃鱼肉的好处有哪些
- 成语天壤悬隔的意思和解释
- 鱼肉的功效与作用有什么 鱼肉的营养价值有哪些
- 咸鱼做法大全家常 咸鱼做法大全视频播放
- 成语腾云驾雾的意思和解释
- 鱼肉有补肾的作用吗？那些鱼有补肾的作用
- 成语梯山航海的意思和解释
- 成语桃花潭水的意思和解释