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【经期可以喝一些绿豆汤吗】我很喜欢吃绿豆汤,因此每逢周末都会熬一锅好好的慰劳一下自己 , 但是昨天我刚刚煮了一大锅,结果就来大姨妈了,我就想问下经期能喝绿豆汤吗?
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绿豆汤是一种非常适合消暑解渴的饮品,尤其绿豆中含有丰富的氨基酸,和维生素,适当的服用后对身体是非常好的 。因此建议大家到夏天都可以煮一点绿豆汤来喝 。其实 , 经期喝绿豆汤是没有多大影响的,但是不建议喝太多 。因为绿豆毕竟是寒性食物,在月经期间吃多了很容易造成宫寒的状况 。因此在月经期间最好还是不用喝太多绿豆汤 。
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