文章插图
鸭血是用鸭子的鲜血制成的食品,很多地区都会吃鸭血,而且鸭血粉丝汤还是很出名的美食,鸭血的味道爽口,搭配其他食物一起吃 , 营养价值也很不错,偶尔吃些鸭血对身体有很多的好处,那么鸭血有哪些功效?鸭血的食疗价值有哪些?
鸭血的营养价值
1、鸭血中含铁量较高 , 而且以血红素铁的开式存在,容易被人体吸收利用 。
2、鸭血中含有微量元素钴,故对其他贫血病如恶性贫血有一定的防治作用 。
3、鸭血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢 , 对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用 , 以避免积累性中毒 。因此它是人体污物的“清道夫”.
4、鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血作用 。
5、鸭血还能为人体提供多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处 。
食疗价值
【鸭血有哪些功效 鸭血的食疗价值有哪些】家鸭的血液 。以取鲜血用为好 。性味咸凉 。有补血和清热解毒作用 。用于失血血虚或妇女性经潮热,及小儿白痢似鱼冻者,可冲入热酒服;又用于血热上冲,中风眩晕或药物中毒 。可取鲜血趁热饮用 。也可以防治消化道肿瘤 。每次可服1~2杯 。
一般人都均可食用 。
1、贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃 。
2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食;平素脾阳不振,寒湿泻痢之人忌食 。
吃鸭血需注意
1、吃鸭血有什么坏处
(1)铁中毒
鸭血是动物血液中含有铁质最多的,虽说铁元素多人体有很好的造血补血作用,但是这铁元素若是摄入量过多,便会引起高铁血症,也就是铁中毒 。
(2)甲醛中毒
鸭血中本是不含有甲醛的,但是由于鸭血的价格较高,很多不法商人生产销售过程中使用劣质血源、生产过程中使用违规的物质,甲醛是最常用的一种 , 属于致癌物质,食用过多便会可能引起甲醛中毒 。
(3)消化不良
鸭血中含有大量的蛋白质,因此,这鸭血也不能多吃,蛋白质摄入过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症 。
2、吃鸭血的注意事项
1.鸭血的价格比猪血昂贵很多 , 并且量也很少,因此,很多不法商人用猪血代替鸭血 , 购买时需仔细辨别 。
2.鸭血由于来源比较有限,其卫生安全也是严重的问题 , 因此,喜欢吃鸭血的人最好选正规的来源 。
推荐阅读
- 2023年度养老金开始补发了吗?为何有退休人员已收到两笔退休金?
- 江苏养老金会涨多少钱哪些人受益?2023年江苏养老退休工资新变化来了!
- 鸭血有什么营养价值 鸭血有什么功效作用
- 2023年5月养老金发放时间 领取日期有变?
- 鸭血有什么功效?鸭血的功效与作用
- 鸭血怎么辨别真假?鸭血有什么营养成分
- 川芎的功效与作用禁忌 川芎对肝脏有损害吗
- 鸭蛋的营养价值有哪些 鸭蛋有什么营养价值
- 刚种的玉米要浇水吗,播种后遇到下大雨会有影响吗
- 核酸检测采样了但没有结果可以坐飞机吗