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前几天去说过市场卖水果，看到一种圆圆的水果，也不知什什么水果 。听店家说是山竹 ， 推荐买一些，价钱还挺贵 。没吃过也不知道什么味道，有吃过山竹的朋友给说说好吃吗 ， 有什么好处呢？
【山竹是好吃吗，对人健康有益吗?】小编为您收集整理：
你好，山竹是一种热带的水果 ， 是大家不太常吃的 。其实这是一种很有营养价值的水果 。味道酸酸甜甜的还是很好吃的 。这种水果含糖较高，很适合生病初愈 ， 或者是身体较虚的人使用 ， 能补充能量 。当然一般人也是可以吃的 ， 但是要注意的是不能多吃，吃的太多有可能发胖 。因此偏于肥胖的朋友就要注意了，适当少吃，也不可再晚上吃 。避免过多的糖分摄入 。
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