【坐月子可以吃八宝粥吗?】
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我刚生产完十五天 , 还在坐月子的过程中 , 我这几天的时候特别想吃八宝粥,可是家人们却意见不统一,不知道正在坐月子的过程中能吃八宝粥吗?
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产妇在坐月子的过程中是可以吃八宝粥的,但是不建议吃那些罐装的凉的八宝粥对于产妇的恢复是不利于的 , 因为罐装的八宝粥往往都是凉的,容易让坐月子的产妇受寒 。但可以自己从市场上买各种原材料自行熬制却是十分有营养,而且有利于产妇的健康恢复 。因为八宝粥中的很多材料都是可以补气养血的 , 其中的粗粮成分也有利于产妇的消化,促进了肠胃的蠕动 。
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