最近也不知道是不是吃坏肚子了 ， 老是感觉肚子里有气 ， 摸着硬邦邦的，还老是感觉不饿，又排不出体外，真是难受死了，弄得我都工作都干不下去了 。
小编为您收集整理：
【请问肚子有气怎么办？】肚子有气多半和消化不良有关 ， 吃饭没有按时吃，饥一顿，饱一顿，特别会对身体不好，还有就是不要吃太多的豆制品，也会导致肚子有气，平时要保持健康的精神状态 ， 不要太过于压抑 。心情和身体机能也是息息相关的，所以养成健康的生活状态很重要 。还有就是可以加强锻炼，锻炼腹肌，也可以对肚子有气有很好的效果，多吃酸奶 ， 可以加强胃肠蠕动的功能 ， 有利于排气 。
推荐阅读
- 请问刨腹产的时候有哪些注意事项？
- 肚子痛的原因都有什么呢？
- 为什么泥灸越敷越烫 泥灸是敷背还是肚子好
- 小肚子疼是什么妇科病啊？
- 水浑浊怎样快速变清，开水烧开后，水碱太大，水非常浑浊。请问怎么才能快速的把水澄清？
- 为什么越艾灸肚子越感觉凉 艾灸后感觉发冷是好现象吗
- 毽子操真的可以瘦肚子吗
- 请问手臂麻木怎么办才能缓解？
- 麦芽糖醇会导致拉肚子吗 过量吃导致肠胃内消化率不高
- 请问如何消除上眼皮浮肿？