黑木耳有哪些功效与作用?黑木耳和什么一起吃好-


【黑木耳有哪些功效与作用?黑木耳和什么一起吃好-】黑木耳的形状就像人的耳朵,是寄生在枯木上的一种食用菌,所以得名叫做木耳 。市面上比较常见的都是已经干燥过后的木耳 , 干木耳买回家后用水浸泡又会恢复成原来的样子,所以相比新鲜的木耳而言 , 购买干制过后的木耳更好 。那么黑木耳有哪些功效与作用?黑木耳和什么一起吃好?下面和一起看看相关知识吧 。

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