肚子胀便秘应该怎么办


肚子胀便秘应该怎么办

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我一直以来都很注重自己的健康,连感冒也很少出现,结果这两天不知道是着凉了还是吃坏了什么东西 , 竟然出现了肚子胀便秘的情况,请问我该怎么办呢?
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【肚子胀便秘应该怎么办】事实上 , 肚子胀便秘引起的原因可能有很多种,最常见的应该就是因为着凉以后冷到了肠胃,肠胃不好而引起了便秘情况 。遇到这种情况一定要多喝热水 。此外 , 吃坏了肚子也很容易造成便秘的情况 。因此在饮食上一定要多注意,吃些清淡的食物 。但是凡事不是那么绝对的,肠胃炎也的主要症状之一也是腹痛腹泻,因此在便秘总是不好的时候 , 建议早点到医院去接受治疗 。

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